燕窩冰糖燉乳鴿

燕窩25克,乳鴿2隻,冰糖30克。 乳鴿殺後去毛及內臟,去骨,肉切絲;燕窩浸發去雜毛,將鴿和燕窩、冰糖放入燉鍋內,文火燉3小時即可食用。 補氣潤肺、滋養容顏。

[用料]

燕窩25克,乳鴿2隻,冰糖30克。

[製作]

乳鴿殺後去毛及內臟,去骨,肉切絲;燕窩浸發去雜毛,將鴿和燕窩、冰糖放入燉鍋內,文火燉3小時即可食用。

[功效套用]

補氣潤肺、滋養容顏。用於氣血不足之面色無華、肌膚不潤、形容憔悴者。

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