熗胡蘿蔔絲

熗胡蘿蔔絲

熗胡蘿蔔絲,美食,主要原料有胡蘿蔔200克,香醋10克,精鹽1克,麻油5克。

材料

胡蘿蔔200克,香醋10克,精鹽1克,麻油5克。

做法

胡蘿蔔切去纓和根須,洗淨,颳去表皮上的粗皮,用涼開水漂後切成細絲,放入碗中,撒上鹽醃一醃;另取碗1隻,放入香醋,澆在胡蘿蔔絲上,再淋上麻油即成。

介紹

明目,利尿。適用於夜盲,貧血,小兒軟骨病,高血壓,高脂血症,糖尿病。

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