類別: 家常菜 益智補腦調理 健脾開胃調理 學生膳食
工藝: 炒
口味: 鹹鮮味
主料: 辣椒(青、尖)400克
輔料: 雞蛋100克 火腿5克
調料: 色拉油25克 鹽4克 味素2克 大蔥5克 姜5克 花椒2克
製作工藝
1. 尖青椒洗淨去核切滾刀塊;
2. 雞蛋打入碗內加精鹽、味素、蔥薑絲、花椒水調成蛋液;
3. 鍋內放油加熱後,放蛋液炒熟倒入盤內;
4. 將鍋擦淨放25克油,倒入尖青椒塊,炒至五成熟;
5. 加適量精鹽、味素,炒兩下;
6. 再倒入炒熟的雞蛋翻炒至青椒斷生,即可出鍋裝盤,點綴上火腿絲即可。
工藝提示
花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
菜品口感
色澤鮮艷,鮮辣爽口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|
相關詞條
-
天天精選營養菜
炸西紅柿 西紅柿燒鮮蘑 炒木犀西紅柿 茄子的營養和食療作用 油煎茄片 炸茄夾 素炒茄絲 醬燒茄子 尖椒炒茄絲... 家常黃豆芽 韭菜炒豆芽 尖椒豆芽 泡椒黃豆芽 豆腐...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
天天精選660營養菜
西紅柿的營養和食療作用西紅柿沙拉肉片汆西紅柿軟炸西紅柿西紅柿燒鮮蘑炒木犀西紅柿茄子的營養和食療作用油煎茄片炸茄夾素炒茄絲醬燒茄子尖椒炒茄絲青醬茄炒魚...毛豆茄汁黃豆黃豆芽的營養和食療作用家常黃豆芽韭菜炒豆芽尖椒豆芽泡椒黃豆芽...
基本簡介 目錄 -
營養蔬菜
番茄冰果釀蒸西紅柿炒木犀柿子木犀柿子湯九、辣椒炸青椒荷花青椒葵花青椒釀烤青椒煎釀青椒炒木犀尖椒熗板筋青椒蝦皮拌尖椒冰鎮青椒絲醃拌青椒塊十、蘿蔔粉蒸...煎韭菜盒炸韭菜卷炸韭菜豬肉卷蝦皮炒韭菜青韭魚條蛋絲拌韭菜素炒木犀韭菜...
基本信息 簡介 目錄 -
宴客家常菜
豇豆 木犀豇豆 肉片炒青椒 肉末雪裡蕻 青椒炒肉丁... 花肉釀尖椒 一品豆腐湯 百花釀豆腐 清炒羊肉片 辣子雞丁... 蒜薹炒魚片 魚香碎滑肉 尖椒炒鯽魚 魚肚冬瓜湯 鮮蝦炒嫩芽...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
QQ餐廳
鵪鶉蛋臘豬臉 香煎鵝肝 鴨掌燜香菇 尖椒炒臘肉 僱傭僱傭分為:僱傭系統NPC...荷葉蛋 東北拉皮 酸辣瓜片 5 虎皮青椒 木犀瓜片 鼎湖上素 油炸臭豆腐... 水煮肉片 四喜丸子 滑蛋蝦仁 香乾炒肉絲 西湖牛肉羹 肉絲拉皮 手抓飯...
基本說明 常見問題 玩法說明 開通方法 賺錢技巧 -
東北特色菜
熘白菜 海米扒白菜釀青椒 木犀瓜片黃醬茄花炸茄盒 沙鍋老豆腐 尖椒乾豆腐...花菜排骨燉白菜 肉片燜豆角炒木犀肉薇菜肉片燒豆腐清蒸全羊 羊肉燒芸豆東北...麻油醬雞 炒雞片元蘑人參燉烏雞 澆汁鴨子 蔥椒鴨子人參燜鴨子燒扒鴨條炒鴿松...
基本信息 內容提要 編輯推薦 目錄 書摘 -
天然抗氧化劑
研究中發現:茄子(尤其是茄子皮)、苔菜、尖椒、菜椒、西紅柿對DPPH...維生素E,略低於化學合成抗氧化劑TBHQ。其它原料花生殼中木犀草素...
開發資源 結構類型 抗氧化水果 11種食物 展望