原料
活彈塗魚750克 紹酒10克 熟火腿片20克 精鹽6克 水發香菇25克 味素3克 筍片60克 白湯100克 蔥段4克 濕澱粉12克 薑汁水10克 熟豬油40克
製法
1.彈塗魚在沸水鍋中焯一下,見嘴張開時撈起,轉入冷水過涼,除去頭和脊骨,取兩邊淨肉備用。
2.炒鍋置中火,下入熟豬油30克,燒至七成熱,投入蔥段2克煸出香味,將彈塗魚落鍋,加入紹酒、薑汁水、筍片、香菇、白湯和精鹽。燒沸後,放入味素、火腿片,用濕淀粉勾芡,淋上熟豬油10克,撤上蔥段2克,裝盤即成。
提示
1.加工彈塗魚,去淨腹內壁的黑膜,則魚肉不腥。
2.勾芡後再淋熟豬油,轉動炒鍋,不能糊底。
特點
1.彈塗魚,又名跳魚,棲息于海水或河口附近,常出水跳躍,返潮時常匍匐或跳動于海濱泥灘上覓食,體形小,一般只有六七厘米長,全身花紋密布,活動性很強,肉質軟嫩而鮮。
2.“炒彈塗片”以彈塗魚配以火腿、筍乾成菜,魚肉飽滿,軟嫩香鮮,汁濃味美,是浙東沿海地區夏令佳肴。