火龍銀耳雪梨

火龍銀耳雪梨

火龍銀耳雪梨是一款美味的甜品食譜,主材料有火龍果、銀耳、雪梨等,具有清熱、化痰、潤肺,可助吸菸、飲酒者排出毒素的功效。

原料/調料

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火龍銀耳雪梨

主料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。

輔料:冰糖、煮熟的青豆、枸杞。

做法:

1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

火龍銀耳雪梨
火龍銀耳雪梨

2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。

火龍銀耳雪梨
火龍銀耳雪梨

3、將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。

火龍銀耳雪梨
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排毒功效:清熱、化痰、潤肺,可助吸菸、飲酒者排出毒素。

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