火龍果銀耳雪梨羹

火龍果銀耳雪梨羹,主料:火龍果、青豆等,是一道美味可口的家庭菜,其營養價值極高,製作簡單,深受大眾喜愛。

主料:

火龍果(1隻)、青豆(適量)、枸杞(少許)、紅棗(2顆)、雪梨(半隻)、銀耳(2小朵)

調料:

冰糖

方法:

1 銀耳涼水泡開、清洗乾淨,撕成小朵待用。
2 雪梨切成塊狀;枸杞、紅棗以及青豆用開水泡開待用。
3 火龍果在頂端1/3處切開,用小勺將果肉挖出,留果殼待用。
4 下小半鍋水,放入冰糖把水燒開後,放入雪梨、銀耳、紅棗、青豆。
5 大火燒開糖水後,放入火龍果肉,用小火熬煮半個小時,最後放入枸杞煮5分鐘。
6 把煮好的糖水放入火龍果殼中,即可食用。

貼士:

1.銀耳不要用熱水泡,否則影響口感。
2.選用偏黃一些的銀耳口感較好。
3.枸杞不能下得太早,否則煮出來的糖水會有酸味。

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