病因
1潮熱汗出是更年期特徵性症狀，現代醫學認為是體內雌激素波動引起的血管舒縮功能異常所致，有的患者可伴有實際的體溫變化。
臨床表現
1潮熱為更年期和更年前期常見的症狀，可出現在絕經前數年。燥熱通常感覺與出汗、心悸同時出現，持續20～30分鐘。燥熱的感覺多始於面部或胸部，也可能會始於其他部位如頸後部等，迅速遍及全身，部分病人自覺伴隨暈厥症狀。
有的患者面部伴隨出現明顯的潮紅現象。潮熱發作可一天數次，每周數次，也可每隔幾分鐘一次。
也有更年期婦女未曾經歷過潮熱。多數女性更年期會有輕微潮熱，嚴重患者每天發作數十次。自然界溫度變化和環境溫度變化會加劇潮熱症狀。
嚴重的熱潮通常伴隨失眠，失眠可影響情緒，引起心理健康問題。有的女性僅在夜間發生潮熱盜汗的現象，並無白天發作的情況。
辨證施治
1.中藥治療（1）陰虛型補腎養陰，交通心腎。方藥：知柏地黃丸和甘麥大棗湯或知柏地黃丸合天王補心丹。
（2）濕熱型健脾利濕退熱。方藥：參苓白朮散加味。
（3）實熱型清熱通腑退熱。方藥：大小承氣湯加味。
2.食療
潮熱汗出的患者宜食清涼、養陰生津類水果，如西瓜、梨、蘆柑、橙、香蕉、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子、甲魚等。忌食辛辣刺激、動火之品。
3.針灸
取穴：合谷、陰陵泉、間使、三陰交、關元，根據證型加減配伍。
預防
1.找誘因潮熱多是間歇發作，且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應注意自己的一切活動、飲食、環境和情緒等方面變化，必要時也可記日記，幫助尋找誘發潮熱的行為模式，對症克服潮熱。
2.避免煙、酒和尼古丁的刺激
煙、酒精、尼古丁等會造成血壓和精神方面改變，故更年期婦女不宜過多飲酒、吸菸，咖啡、茶等也注意避免。
3.放鬆身心
當潮熱出現時應注意穩定情緒，可採用放鬆和沉思方式，想像自己處於一涼快的地方，心靜則涼，也可以喝一杯涼水等，對於緩解潮熱亦有作用。
4.深長呼吸
在熱流開始刺痛皮膚、爬上頸部時做呼吸有一定的作用，盡力排盡肺中的氣體，然後擴張膈肌，深吸氣。保持穩定的節奏，在流汗之前，往往可在一定程度控制潮熱。
