淫羊藿山藥面

淫羊藿山藥面是一款具有年健腦益，壽安神定功效的麵食，主要材料有麵條，淫羊藿等，其做法簡單。能夠補腎益血，增強記憶，安神定志，養顏美膚。

淫羊藿山藥面

菜譜名稱《中國益壽食譜》之延年益壽食譜（六）健腦益壽----淫羊藿山藥面
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點補腎益血，增強記憶，安神定志，養顏美膚
基本材料市售乾麵條適量，淫羊藿10克，山藥20克（鮮品100克）龍眼肉20克，料酒、醬油適量。
製法：將淫羊藿洗淨，煎煮取汁，藥汁加水、山藥、龍眼肉煎煮20分鐘後，下麵條，麵條熟後加料酒和醬油即可。
功效：補腎益血，增強記憶，安神定志，養顏美膚。
用法：每日1次，連服1周。
套用：適於腎虛血虧引起的失眠健忘，腰膝酸軟，陽痿早衰者食用。
俞小平、黃志傑主編
科學技術文獻出版社出版

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