涼拌豬耳

涼拌豬耳

涼拌豬耳所屬一款美食之一,主要原料有豬耳朵1個,洋蔥適量等,這道菜非常美味。

基本信息

原料

涼拌豬耳拌豬耳
豬耳朵1個,洋蔥適量。

佐料

涼拌豬耳涼拌豬耳
辣椒碎,辣椒粉,鹽,味素,白糖,花椒粒,色拉油。

做法

1、佐料準備好;
2、鍋里放入色拉油,直接放入花椒粒慢慢炸香;
3、將辣椒碎和辣椒粉放入小碗中;
4、炸好的花椒油倒入辣椒碗裡,椒香辣椒油就做好了;

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另一做法

主料:豬耳
輔料:乾辣椒、蒜、姜、蔥
調料:五香豆豉、乾辣椒、香油、滷汁、陳醋

涼拌豬耳涼拌豬耳

做法
1、將鹵豬耳切片,本人刀工不好,切的不怎么樣哈.
2、切好的豬耳裝碗中,倒進一勺滷汁拌勻。
3、再將香豆豉,油辣椒,乾紅辣椒碎,蒜米,姜米,蔥花,調味鮮,陳醋倒進碗裡拌勻放置半小時左右,讓其更入味。
4、半小時後再將豬耳拌勻裝盤,淋上香油即可上桌。

營養價值

豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
豬耳很有營養,並且口感非常好,尤其是當冷盤吃的“鹵豬耳”,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。

烹飪技巧

1、豬耳朵在第一次焯水時間不可過長,斷生即可。
2、第一次焯水後的豬耳朵最好能用冰水冰涼,如果沒有冰水,就自來水沖涼也行!這個時候發現有毛毛沒去乾淨的,一定要去掉!
3、第二次住的時候記得是放白酒,豬耳朵的味很濃,用一般的料酒是去不徹底的,除非整鍋的水換成料酒,那成本太高,咱們實用的白酒一小勺就可以了。
4、第二次煮好的豬耳朵,要放進冰櫃冷凍一會,直到豬耳朵低於室溫一下。可以切了以後再冷,也可以冷了再切,口感相差不大。
5、切片的厚薄根據個人喜歡。

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