類別
湘南菜 夏季養生調理 養顏美容調理 減肥瘦身調理 健脾開胃調理
口味
味道香辣,清爽利口。
材料
糖心皮蛋(3隻)、五香豆絲(206克)、青瓜(1根)、紅椒(1隻)、青椒(1隻)、指天椒(5隻)、香菜(2棵)、蔥(1根)、蒜蓉(1湯匙)
醃料:生抽王(3湯匙)、香醋(2湯匙)、麻油(1湯匙)、辣椒油(3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)
做法
1、將五香豆絲放入沸水中焯15秒,撈起瀝乾水待用。
2、青紅椒切細絲,指天椒切成圈,青瓜刨成細絲;香菜剁成末,蒜頭剁蓉,蔥切成蔥花。
3、皮蛋剝去外殼,用細絲線切成瓣狀。
4、取一大碗,依次放入五香豆絲、青瓜絲、香菜末、青紅椒絲、指天椒、蒜蓉和蔥花拌勻。
5、加入3湯匙生抽王、2湯匙香醋、1湯匙麻油、3湯匙辣椒油、1/2湯匙雞粉和1/3湯匙鹽拌勻。
6、倒入糖心皮蛋與其他食材一同拌勻,醃製15分鐘,即可食用。
貼士
1、切皮蛋用線切,會讓皮蛋的切口平滑,用菜刀切的話,則容易將皮蛋切得碎爛。
2、在老虎菜中放入指天椒,可提升成菜的辣味,不能吃太辣者可不放。
3、皮蛋質地細嫩,較易碎爛,應將所有食材涼拌調味後,才放入皮蛋輕輕拌勻便可。
4、老虎菜醃製的時間不宜過久,否則食材顏色會發黑,成菜味道會較差。
5、此菜是涼拌菜,切菜的刀具和砧板洗淨後,應後沸水沖洗燙過,徹底消毒後才可使用。
其他做法
老虎菜是東北菜品的代表性菜之一。
老虎菜之所以得此名,是因為此菜用尖椒、香菜等涼拌而成,辛辣生猛,如老虎一般,無法抵擋。不過,這辣也辣得過癮,所以,老虎菜在全國各地也都非常受歡迎的。另外,老虎菜經過傳播,做法也有很多種的,比較靈活的搭配。
做法1
第一種:用青尖椒、大蔥、香菜剁成細末,納入碗內,加入醬油、醋、味素調製而成。這種是老虎菜的原形,特點是尖椒、大蔥、香菜的香味融為一體,鹹中微酸,稱為“老虎菜”。
做法2
第二種:用炸乾辣椒、大蔥、香菜剁成末,納入碗內,加入醬油、醋、辣椒油、味素調味,因辣味較足,故稱為“母老虎菜”。
做法3
第三種:用芹菜、大蔥、香菜剁成末,納入碗內,加入適量清水、精鹽、白醋、味素調製而成,因其清爽,故稱為“公老虎菜”。
做法4
第四種:用炸紅椒、大蔥、青尖椒、香菜剁成細末後,與熟芝麻共納碗內,加入適量清水、雞粉、醬油、醋、香油調味而成,這種蘸汁集第二和第三種製法之精華,味香辣清香,所以被稱為“雜交老虎菜”。
其他做法5
食材
主料
尖椒100g、黃瓜100g、香菜50g
輔料
生抽5g、香油10g、醋5g、鹽2g、雞精2g
步驟
1.把香菜洗淨,切成寸段。
2.把尖椒去蒂去籽切成絲。
3.黃瓜洗淨切成絲。
4.香油、醬油、精鹽、醋、雞精放入碗中調勻。
5.加入尖椒、黃瓜醃2分鐘。
6.加入香菜拌勻即可。
小 貼士
1.在主料里加入50克的大蔥絲味道更好。
現狀
現在,餐廳里製作的老虎菜,在第一種製法的基礎上,有的還要加入西紅柿丁,加蚝油,加碎花生米,加沙拉醬……真是隨心所欲,其叫法也相應可以叫“西紅柿老虎菜”、“花生碎老虎菜”、“沙拉老虎菜”……等等。