涼拌扁豆絲

涼拌扁豆絲

涼拌扁豆絲是一道由扁豆、蒜末、香油、花椒油等做成的美食。

低熱量涼拌菜。

材料:扁豆400克。

調料:

蒜末20克,香油5克,花椒油5克,鹽3克,味素少許。

做法:

1、將扁豆去邊筋,洗淨切成絲,放入沸水中潦熟,撈出,再放入涼水中浸涼,撈出瀝乾,放入盤中備用。

2、在扁豆上,加入蒜末、香油、花椒油、鹽、味素,攪勻即可。

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