油蒜熗蝦

油蒜熗蝦

油蒜熗蝦是一道美味食譜,屬家常菜菜系,主要原料有鮮蝦、大蒜、香菜、小紅椒等。這道菜營養豐富,有補腎壯陽、托毒、通乳之效。

主要用料

主料:鮮蝦;
配料:大蒜、香菜、小紅椒;
調料:鹽、味素、料酒、醬油、香油、糖;

烹調步驟

1、鮮蝦去掉牙磣的蝦線、蝦須,洗淨備用;
2、大蒜切末但不要很碎(蒜要多切些),香菜切末,最好用香菜梗的部分;小紅椒切碎;
3、取一碗分別放入香菜、彩椒、蒜末;
4、鍋上火,微熱後放油,油一定得是二合油,即花生油和香油的混合油,放入蒜末激出香味,倒入碗中,加入鹽,醬油,糖,香油、水等調和成汁;
5、乾鍋煸蝦至蝦表面成微糊狀,倒入調好的汁,蓋鍋蓋燜20秒左右,盛盤即;

生活小竅門

1、如何去蝦線?用一根牙簽穿入蝦脊背第二、第三節之間用力挑出即可;
2、做水產品時,一般都加蒜,一是去腥,二是提鮮;另外,煸蝦時剛變色蝦還沒熟,一定要等蝦表面微糊才可;

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