一、原料
1. 主料:水楊梅嫩莖葉300 克,豬肉200 克。2. 調料:料酒、精鹽、味素、醬油、蔥花、薑絲。
二、製法
1. 將水楊梅嫩莖葉去雜洗淨,入沸水鍋內焯一下,撈出洗淨切段,豬肉洗淨切片。
2. 鍋燒熱,入肉片煸炒至水乾,烹入醬油煸炒,加入精鹽、蔥花、薑絲
煸炒,烹入料酒,炒至肉片熟而入味,投入水楊梅炒至入味,點入味素,出
鍋即成。
按:此菜由水楊梅與補腎氣、解熱毒的豬肉相配而成,可為人體提供豐
富的蛋白質、脂肪、維生素C 、胡蘿蔔素等營養成分。水楊梅能消除豬肉的
濕熱作用。此菜具有活血消腫、滋陰潤燥的功效。適用於咽喉腫痛、瘡癤膿
腫、赤白帶下,痢疾、便秘、痔疾等病症。