比目魚揚物

比目魚揚物是一道菜,材料有比目魚 、紅甜椒、黃甜椒、 豌豆、 太白粉 等。

材料

比目魚1尾 紅甜椒10公克 黃甜椒10公克 豌豆5公克 太白粉少許

製作方法

1.比目魚去骨取出魚肉後,以長竹籤從魚骨的魚尾巴插入至魚頭部位固定作出彎曲造型後,再沾裹上太白粉放入175℃的熱油鍋中,油炸至酥脆後撈起備用。

2.再取作法1的魚肉切成段狀後,沾裹上太白粉。

3.取一油鍋並將油溫燒熱至170℃,把作法2的魚肉放入油鍋中,油炸約2分鐘後撈起,再將油鍋轉大火燒熱至185℃,再把魚肉放入油炸第二次,油炸約1分鐘後撈起,擺放在作法1的魚骨造型上面。

4.紅甜椒、黃甜椒以模型定型後,連同豌豆一起放入熱油鍋中油炸約3秒鐘後撈起,並擺放在作法1的魚骨造型上裝飾即可。

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