楚鄉雞

楚鄉雞

楚鄉雞是中國菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,楚鄉雞以花生為主要材料。

(圖)楚鄉雞楚鄉雞

製作材料

主料:母雞(1500克)
調料:料酒(10克) 小蔥(60克) 鹽(3克) 姜(60克) 胡椒粉(2克) 花生油(80克) 味素(2克) 香油(20克)

製作工藝

(圖)母雞母雞

1. 將母雞宰殺治淨,從背破開洗淨,瀝乾;
2. 蔥洗淨,50克挽成結,10克切成蔥絲;
3. 姜洗淨,去皮,切成塊;
4. 雞肉瀝乾後,用精鹽、料酒、蔥結、姜塊拍松,醃漬兩三個小時入味;
5. 老鹵湯350毫升下入旺火熱鍋中,把醃漬好的雞連同蔥姜一起下鍋,燒至湯沸移小火上烤滷入味;
6. 待雞熟透起鍋,瀝乾滷汁;
7. 炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至六成熱,放入滷雞,離火氽炸10分鐘撈起;
8. 趁熱復放入老鹵中浸泡10 分鐘;
9. 將老鹵50毫升、香油胡椒粉白糖入碗中調成味汁;
10. 將老鹵中的雞撈出,瀝乾汁水;
11. 瀝乾汁水的雞改刀剁塊,按整雞形碼在長腰盤中,淋上味汁,蔥絲碼在雞上面;
12. 炒鍋置旺火上,下入花生油,燒至八成熱,澆淋在蔥絲上即成。

工藝提示

1. 選用孝感黃母雞,肉質細嫩,味道鮮美,乃湖北雞種名品,方是正宗風味;
2. 整雞改刀,裝盤復形,注意造型生動,用刻花點綴,可上高檔宴席;
3. 因有過油氽炸過程,需準備花生油500克。

菜品口感

雞塊紅亮,香酥透味,醇厚可口,回味悠長。

食譜營養

母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調貧血、虛弱等有很好的食療作用。

食譜相剋

母雞:雞肉忌與野雞甲魚鯉魚鯽魚兔肉蝦子以及蔥蒜等一同食用;
芝麻菊花同食易中毒;
不宜與李子兔肉同食,會導致腹瀉
芥末同食會上火。

營養成分

熱量 (4790.40千卡) 蛋白質 (307.26克) 脂肪 (352.51克) 碳水化合物 (98.23克) 膳食纖維 (2.51克) 膽固醇 (2490.00毫克) 維生素A (2186.00微克) 胡蘿蔔素 (607.20微克) 硫胺素 (0.80毫克) 核黃素 (0.66毫克) 尼克酸 (132.76毫克) 維生素C (15.00毫克) 維生素E (67.75毫克) 鈣 (104.90毫克) 磷 (1846.92毫克) 鉀 (4392.18毫克) 鈉 (2320.83毫克) 鎂 (282.16毫克) 鐵 (22.63毫克) 鋅 (22.77毫克) 硒 (1.17微克) 銅 (1.61毫克) 錳 (3.07毫克)

歷史文化

自古以來,楚鄉便有宰雞待客的民俗。唐孟浩然《過故人莊》詩中寫道:“故人具雞黍,邀我至田家。綠樹村邊合,青山廓外斜。開軒面場圃,把酒話桑麻。待到重陽日,還來就菊花。”這是楚鄉鄉情的真實寫照。“楚鄉雞”選用黃雞。孝感一帶培育的孝黃母雞作主料,經醃製、滷煮、油炸、湯浸、改刀裝盤復雞原形、淋汁等多道工序方能製成。

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