製作方法
原料
主要材料有:大米半斤,酸棗仁適量。
做法
(1)酸
棗仁炒熟;大米淘洗乾淨。
(2)砂鍋中添適量清水,放入炒熟的酸棗仁,大火燒開後,轉小火,煎半小時,篦去藥渣,只取藥汁。
(3)藥汁倒回砂鍋,放入大米,大火燒開後,轉小火,煮至粥成。
棗仁粥是一道製作方法簡單的粥品美食,材料準備方便,主要原料是酸棗、大米。
主要材料有:大米半斤,酸棗仁適量。
(1)酸
棗仁炒熟;大米淘洗乾淨。
(2)砂鍋中添適量清水,放入炒熟的酸棗仁,大火燒開後,轉小火,煎半小時,篦去藥渣,只取藥汁。
(3)藥汁倒回砂鍋,放入大米,大火燒開後,轉小火,煮至粥成。
遠志棗仁粥,材料:遠志棗仁粥遠志肉10克,炒棗仁10克,粳米50克。寧心安神,交通心腎。用於心腎不交的不射精症。
小米棗仁粥有益於補脾潤燥,寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便乾燥。
做法 食用指南棗仁熟地粥是中藥粥類食品,主要原料有酸棗仁、熟地各15~20克,粳米50克。適用於血虛心悸、血虛失眠、血虛不孕、血虛不育者。
棗仁熟地粥 開放分類棗仁蓮子粥是一道美食,主要治療陽痿心脾兩虛型,陽事不舉、精神不振、夜寐不安,面色無華,眩暈心悸、少氣自汗,納減便溏,舌質淡,苔白,脈細弱。
主料 做法 藥用價值棗仁龍眼粥是生活中一種美食,主要食材是龍眼肉、酸棗仁,是一款健康食譜。
基本內容 功效作用:蓮子棗仁粥是蓮子,酸棗仁,枸杞製作的美食。
菜系及功效:骨質疏鬆食譜 口味:清香味 口味:清香味
做法詳細介紹 製作材料 製作方法 小貼士酸棗核,準確應該稱作北方酸棗核,主要是為了和南方酸棗五眼六通做一個區別。 酸棗仁,別名棗仁、酸棗核、山棗仁。由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼,收集種...
主要成分 性狀 生理功能 安全性 食療價值