梅蜜苦瓜

梅蜜苦瓜
材料:
白苦瓜半條、話梅8粒、麥芽糖2大匙、白糖2大匙
做法:
1. 燒一鍋熱水,加入話梅、麥芽糖、白糖,攪拌到材料融化即可關火。
2.用湯匙颳去苦瓜內部白膜,切成1/4,苦瓜切成薄片,再泡入冰水中增加脆度。
3. 苦瓜撈起瀝乾,泡入話梅醬汁中,冷凍結冰入味,即可取出上桌。
注意:
1. 想要去掉苦瓜的苦味,可把苦瓜切開用食鹽多搓一搓,再用清水洗淨,苦味即可減少。
2. 苦瓜性寒,凡虛寒體弱患者,要慎食之。

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