桃李炒蝦卷雞肉

啤梨、蜜桃各1個,雞肉、中蝦、菜心(油菜)各4兩(160克),火腿2兩(80克),蒜蓉、薑片少許,上湯1杯。 2、把雞片、蝦片分別卷上菜心、火腿各1條,用芡粉黏口,用油稍炸備用。 3、起油鍋,爆香薑片、蒜蓉,下雞肉蝦卷和桃李略炒,用鹽、糖調味加芡炒勻即可。

主 料:

啤梨、蜜桃各1個,雞肉、中蝦、菜心(油菜)各4兩(160克),火腿2兩(80克),蒜蓉、薑片少許,上湯1杯。

配 料:

調味料:薑汁、鹽、糖適量。

做 法:

1、雞肉切大片,蝦去殼去腸,在背部切一刀(不切斷)成蝦片,與雞肉片同用調味料醃15分鐘,菜心用上湯煨熟,與火腿同切段,桃李去皮去核去心,切條。
2、把雞片、蝦片分別卷上菜心、火腿各1條,用芡粉黏口,用油稍炸備用。
3、起油鍋,爆香薑片、蒜蓉,下雞肉蝦卷和桃李略炒,用鹽、糖調味加芡炒勻即可。

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