材料
做法
1、將乾筍用淘米水反覆的泡、反覆的煮,直到筍變軟了即可。
2、枸杞用溫水浸泡備用
3、豬肉切成絲
4、油鍋放蔥花爆香後煸炒肉絲
5、等肉絲變色下筍絲翻炒
6、再加入青椒絲合炒
7、加入少許的鹽、料酒、糖和味素翻炒均勻
8、放入枸杞,出鍋前放些雞精即可a
3、豬肉切成絲 5、等肉絲變色下筍絲翻炒 6、再加入青椒絲合炒
1、將乾筍用淘米水反覆的泡、反覆的煮,直到筍變軟了即可。
2、枸杞用溫水浸泡備用
3、豬肉切成絲
4、油鍋放蔥花爆香後煸炒肉絲
5、等肉絲變色下筍絲翻炒
6、再加入青椒絲合炒
7、加入少許的鹽、料酒、糖和味素翻炒均勻
8、放入枸杞,出鍋前放些雞精即可a
枸杞筍絲炒肉,主料豬肉(瘦)500克,枸杞子100克,萵筍100克,做法簡單,但枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞筍絲炒肉的製作材料:筍絲枸杞炒肉,美食,主要原料有豬肉(瘦)500克,枸杞子100克,萵筍100克。
詳細介紹 製作 小帖士枸杞屬多分枝灌木,高達1.5米;枝條堅硬,稍彎曲,灰白色或灰黃色,嫩枝細長,老枝一有堅硬的棘刺;棘刺長 0.6-6厘米,裸露或生葉和花。葉形狀多變,倒披...
民間歷史 品種分類 生長習性 主要價值 枸杞等級枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”,而且寧夏枸杞是唯一載入《20...
民間歷史 品種分類 生長習性 主要價值 枸杞等級枸杞燉銀耳是傳統高級滋補名羹。原料有枸杞25克,水發銀耳150克,冰糖25克,白糖50克。
名稱 來源 原料 特點 名稱枸杞竹筍屬於滬菜,便秘食譜,美容菜譜,減肥菜譜,特色:色澤碧綠潔白相映,清香味鮮,口味:清苦味。
菜系 製作 枸杞功效枸杞葉炒竹筍---炒鍋上火,放油燒至八成熱,投入枸杞葉,筍絲一起煸炒,加精鹽,黃酒,白糖,味素,燒沸起鍋,裝盤即成。 特點:清淡鮮嫩,清肝明目,健美潤膚...
原料: 製法: 特點:枸杞子含甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、煙酸及礦物質鈣、磷、鐵等。傳統習慣認為,肥胖是由於營養過多所致,其實不然,日本東京醫科大學的科研人員通過反...
菜品介紹 做法 營養價值 注意 製法二雙冬枸杞葉是由鮮嫩枸杞葉250克,冬筍50克,水發香菇50克,蔥花15克,精鹽4克等食材製作而成的一道美食。
原料: 製法: 特點: