材料
主料大腸、青紅椒、木耳、
調料清洗肥腸法
一、乾洗先不能沾水,一滴水也不要碰到(買回來之前它上面本身自帶的水沒事),放在一個大盆子裡,根據量的多少,加入麵粉,麵粉的量儘量多一點,能把肥腸全部包起來為宜,就這樣不加水的情況下乾搓乾揉,還要把肥腸的裡面翻出來使勁兒搓,反正要搓不短的時間。
二、水洗再開清水拚命洗,肥腸里的髒東西就隨著麵粉糊糊和水被洗掉了。清洗肥腸需要的東西有:麵粉、鹽、醋如果還不放心,那就再洗一遍重複n次
做法
1、洗淨之後再來就是要去味兒,把肥腸沖洗乾淨後就放入冷水鍋里煮,
2、木耳擇成小朵,青紅椒切菱形塊,蔥切段,姜切片,蒜切末
3、在煮肥腸的鍋中加入白酒、薑片、蔥段、花椒粒、開大火煮(煮時千萬不能蓋鍋蓋,要讓膻氣散發出去),大概要煮45分鐘左右
4、撈出洗淨煮好的肥腸晾涼待用,
5、將晾涼的肥腸切成小朵,
6、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入蒜末,薑片