原料處理:將牛肉洗淨後切薄片,厚度在2公分左右。用刀背輕輕拍散,通常超市買回的比較厚,可以從中間片開。
醃製:加入COOK100托斯卡納頂級牛排調料和水適量,醃製2--4小時,最好能放置於冰櫃過夜,這樣味道更好。
煎:把少量油放入平底鍋加熱,放入醃製好的牛排。將牛排反覆翻轉,煎熟(依個人口味)時入盛盤即可。
愛心提示:
1.牛肉的熟度辨別3分熟:表明滲有暗紅色血水;5分熟:滲有淡紅色血水;7分熟:滲有粉紅色血水;全熟:滲有透明色的汁液。2.配菜的部份,可用各種季節蔬菜來撘配,如∶洋蔥,綠花菜,玉米等
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