內容簡介
本書全面介紹了懷孕前的準備、孕期護理的選擇、特殊檢查、健康飲食、自我修飾、分娩計畫、分娩姿勢等內容。
目錄
第一編懷孕
懷孕前的準備
第一階段
第1—4周受孕
第5周確認懷孕
第6周孕期護理的選擇
第7周可能出現的問題
第8周在醫院註冊／常規檢查
第9周特殊檢查
第10周激素／產科報告
第11周常見不適
第12周健康飲食
第13周專業的保健人士
第二階段
第14周孕期性生活
第15周健康與安全
第16周超音波檢查／雙胞胎
第17周孕期著裝
第18周自我修飾
第19周鍛鍊
第20周皮膚保養／飲食癖好
第21周小小不適
第22周放鬆與按摩
第23周準備嬰兒室
第24嬰嬰兒服裝與用品
第25周哺乳方式的選擇
第26周分娩課
第三階段
第27周分娩方式
第28周分娩計畫
第29周特殊護理
第30周旅行／背痛
第31周應對不適
第32周分娩姿勢
第33周懷孕後期的情緒
第34周高齡初產婦
第35周最後的準備
第36周懷孕後期的不適
第37周臨近分娩
第38周引產／分娩止痛
第39周分娩併發症
第40周分娩
第二編新生兒護理
產後恢復
新生兒護理
母乳餵養
人工餵養
添加固體食物
尿布
給寶寶穿衣服
洗澡
睡覺
哭
腹痛
牙齒
接種疫苗
嬰兒常見病
嬰兒期傳染病
玩具
給寶寶按摩
帶孩子一起旅行
寶寶的安全
急救
第三編第一年
新生兒
1個月
2個月
3個月
4個月
5個月
6個月
7個月
8個月
9個月
10個月
11個月
12個月
寶寶的成長
視覺
聽覺
嗅覺味覺觸覺
說話
社會行為
活動能力
玩耍
……
