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之寶貝書系93：懷孕不可不知的1001個常識
作 者：金海豚嬰幼兒早教課題組 編
出 版 社：中國紡織出版社
ISBN：9787506473842
出版時間：2011-05-01
版 次：1
頁 數：415
裝 幀：平裝
開 本：16開
所屬分類：圖書 > 家庭與育兒 > 孕產知識
編輯推薦
懷孕是一種美妙而頗有些辛苦的經歷，如何輕鬆、安全地度過它，自然是每個孕媽媽關心的問題。《之寶貝書系93：懷孕不可不知的1001個常識》羅列了眾多常見的孕產問題，用圖文並茂的形式給出了詳細又易懂的解答。這本書就像一本百科全書，不僅給予孕媽媽科學、貼心的指導，而且開啟了全家美好的幸福新世界。
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內容簡介
孕期中的問題林林總總，稍微一個疏忽就可能帶來遺憾，甚至是嚴重後果。《懷孕不可不知的1001個常識》由權威專家指導，從孕前準備，孕期營養、保健、胎教，分娩等方面，告訴孕媽媽不可不知的1001個懷孕常識，關注孕媽媽的孕期始末，讓孕媽媽在本書貼心的陪伴下，輕鬆度過孕期，孕育健康小寶寶，做幸福媽媽。
《之寶貝書系93：懷孕不可不知的1001個常識》由經驗豐富的權威孕產專家編寫，內容簡單、實用、準確，給孕媽媽提供專業的指導和貼心的呵護，就像一個孕產期保健指南，讓孕媽媽遇到問題時能心中有數，輕鬆度過孕育全過程，體驗孕期的快樂和感動，輕鬆實現健康生命的延續。
目錄
第一篇 80後認認真真做準備
優生優育
優生的主要措施是什麼
孕育寶寶應具備什麼基本條件
需要做遺傳諮詢的夫妻有哪些
近親婚配對後代會有什麼影響
父母的哪些容貌特徵會遺傳給寶寶
哪些人應暫緩結婚
哪些人不宜生育
哪些人應暫緩生育
懷孕是早好還是晚好
最佳生育年齡是多大，對下一代有哪些影響
高齡孕媽媽應注意哪些問題
什麼是先天愚型兒
已生過一個先天愚型兒，其第二胎的發病風險如何
一次懷孕時胚胎停止發育，二次懷孕前要檢查什麼
胎兒可能會發生什麼類型的畸形
胎兒畸形經常會在什麼時候被發現
一旦發現畸形應該怎么辦
採取什麼措施來預防胎兒畸形
什麼是無腦兒與脊柱裂畸形
什麼導致了無腦兒和脊柱裂
唇齶裂與遺傳有關嗎
導致畸形的因素有哪些
為什麼需要進行特殊血液檢查
孕媽媽的孕前檢查
孕媽媽應該何時開始做孕前檢查
醫生為何建議孕媽媽做torch檢查
孕媽媽懷孕前應做哪些防疫方案
懷孕前為什麼要注射風疹疫苗
風疹疫苗應在什麼時候注射
懷孕前為什麼要注射B肝疫苗
B肝疫苗應在什麼時候注射
懷孕前孕媽媽還需要檢查口腔嗎
準備懷孕和口腔有什麼關係
孕期搞好口腔衛生就能減少口腔常見病嗎
“懷一個孩子，掉一顆牙”是這樣嗎
女性在懷孕後為什麼容易患牙齦炎和牙周炎
女性在懷孕後為什麼容易患齲齒
阻生智齒和懷孕有什麼關係
懷孕前孕媽媽應做哪些營養準備
過度減肥影響懷孕嗎
肥胖者在孕前怎樣注意攝取營養
體重過輕的婦女孕前如何飲食
準爸爸的孕前檢查
準爸爸也要接受孕前檢查嗎
準爸爸要做哪些體檢項目
為什麼醫生建議準爸爸做精液的相關檢查
精子和卵子的構造
影響精子與卵子的人為因素是什麼
對精子有毒害作用的物質有哪些
怎樣提高精子質量
妻子懷孕前丈夫應注意什麼
不良環境對準爸爸有什麼影響
影響男性生育的藥物有哪些
準備做爸爸，用藥應注意什麼
患有傳染病為什麼要暫緩懷孕計畫
病患者的孕育
懷孕前應治療的疾病有哪些
乳腺癌患者能懷孕嗎
為什麼孕前要治療貧血
心臟瓣膜置換後能否做媽媽
夫妻一方患有B肝能生育嗎
懷孕前有高血壓怎么辦
懷孕前哮喘怎么辦
腎病患者能懷孕嗎
糖尿病患者懷孕前要注意什麼
孕前要治療痔瘡嗎
習慣性便秘怎么辦
甲亢患者能懷孕嗎
精神分裂症患者能懷孕嗎
系統性紅斑狼瘡患者能生育嗎
生男生女
計畫懷孕前應該注意哪些問題
懷孕前要注意的事項有哪些
孕前停止避孕應注意的事項有哪些
如何計算排卵日期
孕媽媽什麼季節懷孕最佳
不同季節受孕需要注意哪些事項
與孕育有關的因素是什麼
為什麼一直都不孕
生男生女由誰定
改變食譜能控制生男生女嗎
為什麼不能任意進行胎兒性別鑑定
孕媽媽有生雙胞胎的可能性嗎
寶寶的智力和遺傳有什麼關係
近視會遺傳嗎
缺乏微量元素對孕媽媽有影響嗎
為什麼會發生新生兒溶血病
受孕前能吃安眠藥嗎
上班族媽媽
懷孕前孕媽媽需要調換工作嗎
懷孕後可以繼續工作嗎
工作時如何照顧自己
工作之餘如何保護自己
如何合理使用電腦
如何合理使用轉椅
如何合理使用複印機
如何合理使用電話機
為什麼要少吃工作餐
如何保護自己的合法權利
心理調適
懷孕後會有哪些心理變化
如何順利完成角色轉變
妊娠會影響女性的魅力嗎
懷孕後，有時心情不好，會影響家庭穩定嗎
脾氣不好，會遺傳給寶寶嗎
第二篇 80後輕鬆了解40周完美孕程
懷孕第1月
胎兒有幾個發育階段
胎盤有什麼作用
孕媽媽有什麼變化
胎寶寶有什麼變化
懷孕第2月
第5周時，胎兒的身軀會發生哪些變化
第6周時，胎兒發生了哪些變化
第7周時，胎兒的心臟發生了哪些變化
進入第8周，胎兒發生哪些變化
睪丸或卵巢什麼時候形成
第2個月，孕媽媽會出現什麼症狀
孕媽媽的子宮有什麼變化
懷孕第3月
第3個月，胎兒的面部會發生哪些變化
胎兒期從什麼時候開始
內臟及大腦器官形成了嗎
什麼時候可以區分出胎兒的性別
第3個月，孕媽媽的皮膚和乳房有什麼變化
孕媽媽會出現哪些不適症狀
孕媽媽的心理會出現哪些變化
懷孕12周后，孕媽媽會發生哪些生理變化
懷孕第4月
第4個月，胎兒的身體有感知嗎
胎兒的汗毛有什麼作用
胎兒可以在羊水裡活動嗎
胎兒對外界刺激有反應嗎
第4個月，孕媽媽的皮膚會發生哪些變化
“害喜”現象什麼時候消失
第4個月，孕媽媽的身體會發生哪些變化什麼時候能感覺到第一次胎動
懷孕第5月
第5個月，胎兒發生了什麼變化
胎兒能聽到聲音嗎
這一時期胎動有什麼特點
……
第七篇 平安分娩早知道
了解分娩
生孩子究竟是怎么回事
什麼叫順產
“七活八不活”，這話有道理嗎
生孩子大概需要多長時間
孩子是怎么生出來的
什麼時候胎頭進入骨盆
生產過程中胎兒是怎么運動的
生產時醫生為什麼會建議做“切開”
什麼情況需要做會陰切開術
為什麼要特別注意分娩這一天
分娩時產婦應該如何配合醫生
生產後產婦需在醫院裡住多久
產婦生產特別快，沒到醫院或在家裡就生了該怎么辦
產婦想在家生產，行嗎
做好分娩的心理準備
產婦需要一直擔心肚子裡的寶寶是否健康正常嗎
產婦懷孕時患得患失，越臨近預產期越明顯，怎么辦
臨近生產但心情卻很緊張，怎么辦
生產前應如何避免緊張心理
丈夫如何幫產婦克服分娩時的沮喪情緒
怎么才能達到快樂分娩
怎樣讓自然生產成為美好的回憶
產婦應做什麼迎接小寶寶的出世
自然分娩
自然分娩有什麼優缺點
產婦選擇哪種生產方式好
自然分娩的具體好處有哪些
自然分娩要做哪些準備
剖宮產分娩
剖宮分娩
剖宮產有什麼優缺點
剖宮產與剖腹產是一回事嗎
剖宮產的方法有哪幾種
什麼情況下必須施行剖宮產
為減少剖宮產，產婦應如何配合醫生
剖宮產能解決哪些自然分娩不能解決的問題
普通子宮下段剖宮產、新式剖宮產及腹
膜外剖宮產各有什麼優缺點
剖宮產術後為什麼要在腹部壓沙袋
為什麼產婦做了剖宮產，卻同時又行產鉗助產
產婦生了一半，醫生說產婦難產，怎么辦
醫生用什麼方法監護難產中的胎兒
無痛分娩
產程不同階段的疼痛感覺如何
什麼是無痛分娩
常用無痛分娩的方法有哪些
無痛分娩對產婦和胎兒有什麼影響
產婦怎樣自己減輕分娩時的痛苦
產前鍛鍊
如何進行盆底肌肉的鍛鍊
分娩前為什麼要進行呼吸和運動的鍛鍊
產前如何練習呼吸技巧
如何運用拉梅茲生產呼吸法
分娩中如何套用拉梅茲生產呼吸法
如何做拉梅茲生產運動法
如何做拉梅茲待產按摩放鬆法
產婦剛生下孩子應該做些什麼
分娩跡象
怎樣識別早產
懷孕期間肚子有時發硬是早產現象嗎
引起早產的常見原因有哪些
如何預防早產
急產和滯產對產婦和寶寶有何影響
過期妊娠有什麼危害
產婦過了預產期還沒生，怎么辦
引起過期妊娠的常見原因有哪些
如何預防過期妊娠
如何識別產兆
臨產與產兆有什麼區別
臨產應注意哪些事項
見紅是否意味著臨產
胎膜破是否是臨產
發生胎膜早破怎么辦
陣痛表明進入產程了嗎
產婦快要到預產期了，在什麼情況下應該去醫院
如何確定住院分娩的時間
應對分娩意外
產婦的恥骨疼痛厲害，不能行走怎么辦
有B肝“大三陽”的產婦是否會傳染紿孩子
產婦已到預產期但胎頭還沒有入盆，是否能自然分娩
產婦宮口還未開大就想大便，不自主用力，是怎么回事
羊水是否會流乾
如何區分正常羊水與羊水污染
羊水少怎么辦
分娩過程中胎兒正常胎心率是多少
分娩過程中為何要經常監測胎心率
分娩過程中正常胎頭的狀況是怎樣的
什麼是胎位不正
胎位不正怎么辦
臨產時為什麼胎位發生了變化
胎位發生變化後如何應對
頭位難產是如何發生的
生產過程中為什麼會發生臍帶纏繞
臍帶繞頸分娩會發生危險嗎
應對複雜分娩
產婦夜間突然下身出血，是產前出血嗎
產前出血與見紅有什麼區別
發生產前出血要注意什麼
胎盤有哪些功能
胎盤成熟度與胎兒生長有什麼關係
胎盤功能不良需要提前分娩嗎
胎盤鈣化是否要提前分娩
為什麼會發生產後出血
怎樣預防產後出血的發生
常見合併症
妊娠合併心臟病時在分娩過程中應注意什麼
妊娠合併肝炎時在分娩中如何做才安全
妊娠合併糖尿病與妊娠期糖尿病有什麼區別
分娩前後應如何處理妊娠合併糖尿病與妊娠期糖尿病
有甲狀腺疾病能否順利生產
產婦貧血，應選擇順產還是剖宮產
丈夫陪產
丈夫在產前應做哪些準備
在分娩中丈夫如何分擔產婦的疼痛
丈夫在分娩中如何配合
丈夫怎樣才能陪好產
第七篇 適合80後的月子保養
月子保健
生產後陰道、外陰、盆底組織發生了哪些變化
產婦在產褥初期會出現哪些不適
泌乳早期為什麼會發熱
產後為什麼還會有下腹部疼痛現象
產婦會陰部有傷口要注意什麼
什麼是惡露
什麼樣的惡露不正常
產後第一次大小便為什麼很重要
為何月子期間新媽媽感到排尿困難
排尿困難怎么辦
月子期間為何易發生便秘
月子期間發生便秘怎么辦
月子期間為何易患生殖道感染
月子期間怎樣預防患生殖道感染
月子期間痔瘡復發了怎么辦
產婦為什麼足跟痛
產後脫髮怎么辦
什麼是子宮脫垂
如何避免出現產後子宮脫垂
什麼是晚期產後出血
月子期間為什麼會中暑
如何防止產褥中暑
產婦會得產後憂鬱症嗎
產後“月子”怎么算
月子期間如何休息與活動
剖宮產術後產婦如何自理
產婦的休養環境有何要求
產後睡眠要注意什麼
產婦什麼時候能下地活動
產婦什麼時候可以洗澡
產婦洗澡時應注意些什麼
產後恢復期間能刷牙嗎
產後恢復期間怎樣刷牙漱口
產後恢復期間可以梳頭嗎
產後多久能恢復正常工作
產婦可以讀書看報嗎
產婦“坐月子”時能出屋嗎
不同季節產婦的衣著有何講究
平時，產婦的衣著應注意哪些方面
月子營養
為什麼說月子裡的營養很重要
月子裡的營養有什麼特點
月子裡應該怎么吃
導尿管拔出後要多喝水嗎
剖宮產後排氣前可以進食嗎
產婦在腸蠕動恢復後吃什麼食物最好
為什麼產後應吃蔬菜和水果
產婦應多吃鯉魚嗎
為什麼老母雞應1周后再吃
為什麼哺乳產婦要多補充水分
如果感到口乾難忍怎么辦
為什麼產後要忌辛辣、生冷、堅硬的食物
為什麼要少吃油炸食物
為什麼產後忌吃朱古力
為什麼產後1周內不宜吃人參
為什麼滋補過量會損害健康
產後為什麼不能節食
哺乳媽媽的飲食要注意什麼
可以使乳汁增多的食物有哪些
哺乳媽媽吃什麼有利於寶寶的大腦發育
哺乳媽媽不能吃的食物有哪些
為什麼富含蛋白質的湯類不能多喝
哺乳媽媽可以吃鹽嗎
新媽媽產後怎樣調配食療藥膳
產後塑身
產後子宮什麼時候覆舊
什麼是子宮復舊不全
如何預防產後子宮脫垂
產婦需要做產褥體操嗎
哪些產婦不宜做產褥體操鍛鍊
產婦做產褥體操時應注意什麼
如何做產褥體操
怎樣防止發胖
性生活與避孕
產後什麼時候開始來月經
產後多久可以過性生活
丈夫與產後的妻子過性生活需要注意什麼
產後什麼時候開始避孕好
哺乳期如何避孕
檢查與用藥
產後42天做婦科檢查有何重要性
產後檢查的主要項目有哪些
哪些西藥不適宜產婦生病後服用
月子餵養
母乳餵養開始時新媽媽該怎么做
哺乳的正確姿勢是什麼
餵哺時護理人員的正確姿勢是什麼
寶寶吸吮的姿勢正確嗎
母乳較其他代乳品有哪些優點
母乳有抗感染的作用嗎
母乳餵養的寶寶為什麼不易發生便秘
母乳餵養對媽媽有什麼好處
人工餵養有哪些缺點
如何利用膳食改善產後乳汁不足
乳脹怎么辦
媽媽患乳腺疾病怎么辦
乳頭痛怎么辦
哪些情況說明乳頭異常
乳頭太短怎么辦
乳頭皸裂怎么辦
乳房為什麼會漏奶
產後如何回奶
寶寶為什麼拒絕吃奶
寶寶為何體重增長不足
哺乳期媽媽不能吃哪些藥
產後應忌用哪些中藥
寶寶餵養有幾種方式
初乳有何特點
初乳對新生兒有好處嗎
分娩後什麼時候開始母乳餵養
怎樣知道母乳不足
乳汁不足怎么辦
公雞和母雞哪個更有利於乳汁分泌
寶寶邊吃奶邊睡覺好嗎
餵奶後拍氣有什麼技巧
新生兒護理
寶寶出生後醫護人員通常會做哪些工作
寶寶健康嗎
為什麼寶寶要到新生兒病房觀察
該怎么抱寶寶
如何給寶寶換尿布
寶寶臍部有少量出血，是否正常
新生兒為什麼要經常洗澡
怎樣給新生兒洗澡
能讓剛出生的寶寶游泳嗎
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精彩書摘
準爸爸也要接受孕前檢查嗎
想要生個健康寶寶，第一步就是在懷孕前做一個最全面的體格檢查，無論是準爸爸還是孕媽媽都要參加。有的人會說：“我做過婚檢了，還有什麼要查的呀？”其實婚檢對孕育一個完全健康的寶寶是很不夠的。孕前檢查除了要排除有遺傳病家族史之外，還要排除傳染病，特別是梅毒、愛滋病等。雖然這些病的病毒對精子的影響現在還不明確，但是這些病毒可能通過準爸爸傳給孕媽媽，再傳給肚子裡的寶寶，使他出現先天性的缺陷。另外，準爸爸要接受很詳細的詢問，比如自己的直系、旁系親屬中，有沒有人出現過習慣性流產的現象，或是生過畸形兒，這些情況對於醫生判斷染色體出現平衡易位有很大幫助，以減少生出不正常寶寶的可能性。
準爸爸要做哪體檢項目
常規的健康檢查如血、尿常規、肝腎功能和精液檢查；結果若出現異常，應進行相應的治療，暫緩懷孕。準爸爸還可以進行傳染病、性病的篩查：B型肝炎、A型肝炎、C型肝炎、愛滋病、梅毒、淋病等，以避免直接將病毒傳染給配偶及胎兒。此外，也可進行外周血染色體的檢查，排除染色體異常的可能。如果染色體異常，大多數為平衡易位攜帶者，生出健康下一代的機率就很小。
為什麼醫生建議準爸爸做精液的相關檢查
如果夫婦有正常的性生活2年，未避孕沒有懷孕，則考慮原發不孕，需要進行不孕症的相關檢查。這就要先查男方的精液，排除因男方精液異常導致的原發不孕。另外，如果男方長期吸菸、飲酒，或接觸有毒害的物質，以及長期服用藥物，最好在準備懷孕前進行精液的檢查。
精液及相關檢查具有以下意義：
精液量：正常參考值為每次2～6毫升，平均3.5毫升。
精液量≤1.5毫升時，可能患有射精管道阻塞、先天性精囊缺陷、生殖道感染性疾病等。此外，腦垂體或睪丸間質性病變也可引起。精液量>8毫升時，見於禁慾時間過長或附屬性腺機能亢進等。
精液顏色：正常的顏色，剛射出的精液為灰白色或略帶淡黃色，自行液化後為乳白色。精液顏色為醬油色或鮮紅色，見於精囊腺炎、前列腺炎等生殖系統炎症。
精液稠度：精液是一種半流體狀的液體，有一定黏度，可自行液化；黏稠度過高或過低，均說明精液質量欠佳。如果精液30分鐘不液化，見於不育症。如果精液清稀，見於少精症、無精子症。
精子計數：正常參考值：0.6億～1.5億/毫升。
一般精子計數少於0.2億/毫升為少精症，精液中未找到精子為無精子症。少精症和無精子症，均可導致不育。少精症不一定不能受孕，但對受孕影響較大。無精子症又分真無精子症和假無精子症兩種。真無精子症見於先天性無睪丸、睪丸症、慢性中毒、腮腺炎並發睪丸炎後遺症、睪丸發育不良等。假無精子症見於結核病、絲蟲病、淋病、附睪炎、尿道狹窄、外生殖道畸形所致的機械性梗阻，以及前列腺炎、精囊炎、尿道炎引起精子在尿道中被破壞等。
精液酸鹼度：正常參考值：pH值為7.2～7.8。增高見於附屬性腺或附睪有急性感染性疾病等。降低見於生殖系統慢性感染性疾病、精囊機能減退、輸精管阻塞、死精子症等。
精液細菌培養：正常參考值為陰性（無細菌）。呈陽性，見於附睪炎、精囊炎、前列腺炎、尿道感染等。
精子活動度：正常參考值為>70%，其中以一級運動精子為主。精子活動度降低，見於男子不育。
精液紅細胞：正常參考值為陰性（無）。大量出現，見於精囊結核、前列腺癌等。
精液白細胞：正常參考值為<5個/HP。增高，見於精囊炎、前列腺炎、前列腺結核等。
精液果糖：正常參考值為9.11～17.67毫摩爾/升。降低見於精囊腺發育不全、精囊腺炎等所致的不育症。
死精子數：正常參考值為<15%。增高，見於不育症，多與生殖系統感染有關。
精子和卵子的構造
精子的構造：精子前體包含有透明質酸酶等酵母物質，受精時起著融化卵子周圍壁膜，並鑽孔而入的作用。頭部包含男性的一半遺傳基因，且帶有區分性別的染色體。
軀幹部是為儲存和卵子相遇而遊動時所需能量的部位。
尾部由許多纖維質複雜地排列而成，有助於與卵子相遇結合的精子的遊動。
卵子的構造：其細胞核包含所有女性基因，受精時，卵子核中的基因成為雌性前核，與精子中的雄性前核融合。其細胞質是包圍著卵子像果凍一樣黏稠的液體。
卵泡是包圍著細胞質，包裹著卵子的組織。在排卵期，因黃體激素而破裂，從而釋放卵子。卵膜是包著卵子的一層薄膜。
影響精子與卵子的人為因素是什麼
生育最佳年齡。若年紀太輕，除生活、養育經驗不足外，更重要的是生育器官雖已發育，但並未完善，不能為胎兒發育提供一個完美的環境。一般而言，女性懷孕不宜小於20歲。反之，也不是年紀越大越成熟越好。優生學家們的研究表明，30歲以上的婦女，其染色體異常的機會明顯增多，40歲以上者更為顯著。大量的調查統計顯示，女性在24～28歲期間懷孕分娩的死產率最低，是最佳受孕與生育年齡。男性精子質量30歲達到高峰，此後大約持續5年，因此男子30～35歲是生孩子的最佳年齡。
酒對生育的影響。男子飲酒後精液中的精子有70%出現發育不全，此時行房受孕後，有26%的胎兒發生先天性畸形或智力低下。女性酒後行房對排卵和受精卵的發育也有不利影響。因此，酒後行房是無益的。
煙的影響。吸菸對優生的影響尤其嚴重。母體吸菸每日5支者，發生早產者為9%；10～20支者為18%；21～30支者為26%；30支以上者為30%。此外，易導致胎兒畸形、智力低下等情況。
疾病的影響：疾病顯然對精子、卵子和受精卵的發育有著不利的影響。因此，無論哪一方身體各器官系統有活動性疾病，都應嚴格採取避孕措施，待疾病治癒或穩定一段時間，身體素質得到恢復以後，才能解除限制，以確保胎兒的健康發育。
