內容簡介
《情商主宰命運:別讓情商成為人生的絆腳石》內容簡介:情商不是與生俱來的,通過有意識的訓練,人人都可以提高。提高情商的過程,其實就是一種修煉的過程。認識情商是提高情商的前提,充分了解情商才能找到自己的不足之處,進而彌補自己情商中的短板。美國《時代周刊》宣稱:“如果不懂EQ,從現在起,我們宣布:你落伍了!”
心理學家霍華德·加德納說:“一個人最後在社會上占據什麼位置,絕大部分取決於非智力因素。”
圖書目錄
第一章 認識情商——別讓情商成為你的絆腳石
第二章 自知者智——把握好認識自己與欣賞自己的尺度
第三章 知己知彼——尊重與包容是了解他人的基礎
第四章 調節情緒——控制情緒而不是被情緒控制
第五章 自立自強——沒有救世主,命運一定要自己掌控
第六章 積極樂觀——讓陽光照進你的心扉
第七章 少些抱怨——與其抱怨,不如坦然面對
第八章 銳意進取——開拓創新是成功者熱衷的遊戲
第九章 挖掘潛能——潛能是創造奇蹟的基礎
第十章 挑戰逆境——始終要相信方法總比問題多
第十一章 滿懷希望——信念就是力量
第十二章 敢於吃苦——苦難是財富,熱情不能失
第十三章 和睦共處——與人交往最能體現你的綜合素質
第十四章 開心工作——職場生存心態為第一要素
第十五章 溫馨和諧——別讓家庭成為你的負擔