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情商不是與生俱來的,通過有意識的訓練,人人都可以提高。提高情商的過程,其實就是一種修煉的過程。認識情商是提高情商的前提,充分了解情商才能找到自己的不足之處,進而彌補自己情商中的短板。
內容簡介
通過《情商主宰命運:別讓情商成為人生的絆腳石》,你將全面了解情商的意義和發揮作用的方方面面,以及怎樣運用情商來我並且在競爭中穩步取勝。旨在讓讀者知道情商是影響人生命運的關鍵性因素,告誡讀者千萬不要讓情商成為自己的短板。目錄
第一章認識情商——別讓情商成為你的絆腳石情商的具體內涵
情商的功能與具體表現
情緒反映真實的內在情感
高情商是邁向成功的墊腳石
低情商是沖向成功的絆腳石
第二章自知者智——把握好認識自己與欣賞自己的尺度
人人都有屬於自己的芳香
自省才能看見更真實的自己
真誠面對,保持自我
去除心理包袱,要懂得欣賞自己
堅決不做別人的翻版
價值觀決定著不同的人生
第三章知己知彼——尊重與包容是了解他人的基礎