怪味苦瓜

怪味苦瓜

怪味苦瓜,做法:1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤後切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開 水浸涼,拌入鹽、香油。 2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻後,斬成細末,放入 碗內,加醬油、白糖、醋、味素、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調成怪味汁。 3、苦瓜放入盤內,淋上怪味汁拌勻即可。 要選用新鮮細嫩的苦瓜;苦瓜焯水時,要用旺火,以保持鮮嫩。

基本信息

原料
怪味苦瓜怪味苦瓜

苦瓜500克,花椒油、醬油芝麻醬各1茶匙,白糖、辣椒油、豆豉各1湯匙,、 香油、味素、蔥姜蒜末各適量。

作法

1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤後切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開 水浸涼,拌入鹽、香油。
2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻後,斬成細末,放入 碗內,加醬油、白糖、醋、味素、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調成怪味汁。
3、苦瓜放入盤內,淋上怪味汁拌勻即可。
要選用新鮮細嫩的苦瓜;苦瓜焯水時,要用旺火,以保持鮮嫩。

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