原料
苦瓜500克,花椒油、醬油、芝麻醬各1茶匙,白糖、醋、辣椒油、豆豉各1湯匙,鹽、 香油、味素、蔥姜蒜末各適量。
作法
1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤後切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開 水浸涼,拌入鹽、香油。
2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻後,斬成細末,放入 碗內,加醬油、白糖、醋、味素、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調成怪味汁。
3、苦瓜放入盤內,淋上怪味汁拌勻即可。
要選用新鮮細嫩的苦瓜;苦瓜焯水時,要用旺火,以保持鮮嫩。
怪味苦瓜,做法:1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤後切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開 水浸涼,拌入鹽、香油。 2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻後,斬成細末,放入 碗內,加醬油、白糖、醋、味素、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調成怪味汁。 3、苦瓜放入盤內,淋上怪味汁拌勻即可。 要選用新鮮細嫩的苦瓜;苦瓜焯水時,要用旺火,以保持鮮嫩。
苦瓜500克,花椒油、醬油、芝麻醬各1茶匙,白糖、醋、辣椒油、豆豉各1湯匙,鹽、 香油、味素、蔥姜蒜末各適量。
1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤後切成粗絲,放入開水鍋中焯一下,撈出用涼開 水浸涼,拌入鹽、香油。
2、炒鍋上火,加入約2湯匙油燒至五成熱,下豆豉炒香,裝盤冷卻後,斬成細末,放入 碗內,加醬油、白糖、醋、味素、蔥姜蒜末、辣椒油、花椒油、芝麻醬調成怪味汁。
3、苦瓜放入盤內,淋上怪味汁拌勻即可。
要選用新鮮細嫩的苦瓜;苦瓜焯水時,要用旺火,以保持鮮嫩。
苦瓜回鍋鴨主要材料有鴨腿2個、啤酒一聽、苦瓜一根等,是一道做法簡單,營養豐富的佳肴。
百科名片 材料 做法 營養價值 食用指南海米拌苦瓜是一道美食,主要材料有苦瓜等。
海米拌苦瓜的製作材料: 又一做法4:我們把煮好晾涼的鴨腿肉去骨片成薄片,為了防止肉口感老硬,片的時候可以有意識逆著纖維切,這樣就算肉不夠嫩,吃起來也不費勁; 5:鍋中不放油,將片好的鴨...
主料 調料 香辣苦瓜回鍋鴨的製作步驟 小貼士)鹽水毛豆(成鮮味)香糟魚條(香糟味)五香花生(五香味)怪味蠶豆(怪味)怪味苦瓜(怪味)怪味仔雞(怪味)怪味雞塊(怪味)怪味鳳爪(怪味)怪味鴨腸(怪味)芥末白菜墩(芥末味)生拌苘蒿(芥末味)雞絲拉皮(芥末味)糖醋釀藕...
內容簡介 目錄37.豆苗炒雞片 38.芙蓉炒雞片 39.苦瓜炒雞片 40.... 61.清炒蟹 四、素菜類 62.家常苦瓜 63.糖醋蓮白... 92.香辣雪裡蕻 93.乾炒苦瓜 94.鹹蛋苦瓜...
三鮮扒白菜 炒爽口辣白菜片 怪味白菜 珊瑚白菜 京糕... 三絲甘藍卷 辣甘藍 怪味甘藍 芥末甘藍絲 黃瓜... 金針炒絲瓜 蝦米燒絲瓜 絲瓜冬粉湯 苦瓜 清熗苦瓜...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄104 蔥味十三香汁5苦瓜拌雞肝105 泡姜味汁5泡姜雞柳106...
圖書簡介 圖書目錄蟹肉蒸釀絲瓜 33/酸菜苦瓜湯 冬菜苦瓜 魚香苦瓜 乾煸苦瓜 34/豆瓣苦瓜 龍眼苦瓜 怪味黃瓜卷 川辣黃瓜...核桃仁 麻醬拌生菜 紅椒拌芹菜 怪味粉皮 66/蝦香絲瓜...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄豆芽糖醋三絲肉絲拌洋白菜肉絲拌萵筍絲榨菜肉末土豆泥芝麻丸子肉絲拌苦瓜肉絲拌...筍雞叉燒筍雞燒雞醬味雞塊白切雞塊醉雞燒酒雞椒麻雞片茄味雞片怪味雞片雞絲拌...雞翅醬雞翅三絲鳳翅水晶雞爪拌鴨掌芥末鴨掌鹽水鴨肫芝麻鴨腸醬油鴨肫怪味鴨...
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