該港東接外羅門,西傍錦和圩和金鉤村,南依外羅鎮,北接新寮島。港灣長4500米,最寬處1000米,最窄處250米,如湖汊河道曲水迴旋。內港有三塊名曰“長坡”的沙洲,上面有青翠的紅樹林。因兩岸綠樹遮檔,港灣里非常平靜。遠看,港灣宛如一道平湖,反射著碎銀般的波光。近看,浪色泛青,水面像一幅抖動的綠綢,另有一番景象。港灣中泛舟,放眼南望,外羅鎮白牆紅瓦,舊屋新樓,鱗次櫛比,突起的獅子嶺伏臥於鎮西側,守著港灣,給這裡增添了一份古趣和傳奇的色彩;防波堤如龍,盤繞著港灣;碼頭上車來人往,繁忙熱鬧。北看新寮島林木競翠,白沙如銀,海鳥翔叫。轉頭西覽,坡丘如茵,青樹掩映中閃綴著座座白房。仰面向東,港灣吞吐著南海千傾碧波,各種船隻穿梭往來。漁汛期間,港灣中漁船雲集,漁品交易十分頻繁。
明末清初的嶺南詩家屈大均曾到錦和外羅一帶遊覽,留下詩句:“天腳遙遙起半紅,濤聲倏吼錦囊東,天教鐵颶吹郎轉,願得朝朝見破篷。”
1950年,解放海南島時,此地為解放軍部隊練兵與啟航地點之一。
2000年,據廣東學者考證,漢代的徐聞外羅港是中國海上絲綢之路的始發港之一。