彩虹水果蔬菜沙拉

彩虹水果蔬菜沙拉

彩虹水果蔬菜沙拉,利用時令的水果蔬菜,切成適當的大小,拌上沙拉醬,就是一道美味的甜品。原料,紫甘藍適量(根據口味添加)毛豆粒黃瓜 小餅乾水蜜桃,葡萄優酪乳一盒 沙拉醬 番茄醬。

原料

紫甘藍適量(根據口味添加)毛豆粒黃瓜 小餅乾水蜜桃,葡萄
優酪乳一盒 沙拉醬 番茄醬

製作步驟

1
首先清洗紫甘藍、黃瓜(把皮削掉)、水蜜桃、葡萄,毛豆要事先烀好,準備一個漂亮的盤子,透明水晶更好,會讓菜品更有食慾;
2
接下來把紫甘藍切成細條狀,越細越好,利用花式刀具把黃瓜、水蜜桃切成花塊狀(即小塊上帶有花紋),把切好的材料放在一起裝入漂亮容器中;
3
把小餅乾在菜品外圍擺一圈,並用葡萄和毛豆粒點綴,把事先準備好的優酪乳倒入菜品中,根據口味適量添加,沙拉醬均勻的劑到表面,儘量左右成S線狀添加,更美觀,最後用番茄醬少量點綴,大功告成!省時又美味~~

小貼士

沙拉雖然很好做,但是如果在準備食材和容器上用心點綴,也會是心靈上的美味~

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