食品用料
原材料鮭魚1片(300克)、黃辣椒1/4個、紅辣椒1/4個、青辣椒1/4個、黃瓜50克、雞蛋1個、生薑1小塊、大蒜3瓣、玉米粉適量、澱粉適量
註:可酌情配料
食用油500克 (實耗50克)、高湯2小匙、料酒2小匙、精鹽1小匙、白糖1/2小匙
製作方法
1.鮭魚去皮洗淨切丁;辣椒洗淨去籽切丁;黃瓜洗淨切丁;蒜、姜洗淨切末;
2.往鮭魚丁里加入鹽、料酒、玉米粉、半個蛋清,拌勻後放置10分鐘,再加入油攪勻;
3.鍋內加油,用低溫將鮭魚丁泡至八分熟後撈出,瀝乾油;
4.鍋內留少許油,將蒜末、薑末、辣椒丁、黃瓜丁爆香,加入鹽、料酒、糖、高湯、水澱粉,再放入炸好的鮭魚丁炒勻;
5.最後用水澱粉勾薄芡即可。
食品特點
色澤鮮艷,口味微辣。
廚師一點通
往醃料里加油是為了讓鮭魚丁不粘在一起,比較容易滑散開。
煎魚不粘鍋的訣竅
1.先將鍋洗淨、擦乾、燒熱,用一塊鮮生薑塗抹鍋底,使鍋底沾上一層薑汁後放油加熱,油熱後再煎魚,魚皮不容易粘鍋。
2.油燒熱後加入少許白糖,煎魚時魚皮也不容易粘鍋。