原料
帶皮五花肉一塊(300克左右)、鹽10克、五香粉10克、醬油10ml、白糖8克、食用小蘇打5克、蔥1根、姜3片、竹籤3-4根、錫紙一張。
做法一
1、將五花肉洗淨,然後涼水下鍋,放入蔥姜,慢慢煮至肉變色,用筷子扎一下沒有血水溢出,肉質大約7成熟;
2、肉煮熟後立即撈出過涼水,外部稍微冷卻後,用毛巾將水分吸乾;
3、用竹籤子在肉皮上扎一些小洞,扎得越細密越好,然後用刀將肉皮上的白膜和雜質刮乾淨;
4、在皮上撒上一小撮鹽(大約3克左右),塗上小蘇打;
5、將五花肉翻轉,在瘦肉一邊切幾刀以便入味均勻,然後將剩餘的鹽、白糖、五香粉、醬油一起倒入碗中,瘦肉部分朝下放在調料中醃製1-2小時;
6、將醃好的五花肉取出,吸乾多餘的汁水,用竹籤交叉串起來,以防變形,然後再用錫紙將肉的四周包裹嚴密,只留下肉皮露在外面;
7、烤箱餘熱到250度(或者是最高溫度),放入五花肉保持這個溫度烘烤約30分鐘,或者直到肉皮表面開始變黃起焦後取出,用刀將表面的黑色焦化物刮乾淨;
8、在刮淨的肉皮表面塗上一層食用油,繼續放入烤箱,用200度的火力烘烤10分鐘,或者是看到肉皮表面往外滋油即可;
9、最後等燒肉微微冷卻後切片即可,外皮可以搭配白糖食用,瘦肉部分可以蘸醬油食用。
做法二
材料:五花肉,小蘇打,蔥姜,各色調味料。
做法:
1:五花肉切塊便於成熟。
冷水入鍋,放薑片,蔥節料酒同煮。水開後轉中小火8-10分鐘即可關火。
2:煮熟的五花肉過涼並沖洗乾淨浮沫。
3:用牙籤在肉皮上炸出密密麻麻的小孔,儘量均勻。
4:如圖切肉,每刀大約厚8-10mm,切到肥肉部分就停止,不切透。
5:肉皮上抹一層鹽。在再抹一層小蘇打。小蘇打是起脆皮的關鍵喔~
6:用生抽,十三香,鹽,少量糖調成料汁,將五花肉刀口向下醃製幾個小時。
7:醃製好的五花肉吸一吸料汁,用錫紙包起來,只有肉皮露出來。
做法三
食材
主料
帶皮五花肉1塊(約900g)
輔料
海鮮醬適量、小蘇打適量、鹽適量、五香粉適量、糖適量、料酒適量、蔥適量、姜適量
步驟
1、將五花肉洗淨,然後涼水下鍋,放入蔥姜和1茶匙料酒,慢慢煮至肉變色,用筷子扎一下沒有血水溢出,肉質大約7成熟;
2、肉煮熟後立即撈出過涼水洗乾淨,用鑷子把毛拔乾淨,再用刀將肉皮上的白膜和雜質刮乾淨。
3、用竹籤(我用的是鐵簽子)在肉皮上扎一些小洞,扎得越細密越好,在豬皮抹上1茶匙的鹽,醃20分鐘左右。
4、再抹上小蘇打,將鹽,五香粉,醬油,糖和料酒一起倒入碗中拌勻。
5、將五花肉翻轉,在瘦肉一邊切幾刀以便入味均勻,然後將醃料塗在肉上,用竹籤(鐵簽)把肉串起來。
6、瘦肉部分朝下放在剩餘的調料中醃製2個小時。
7、用錫紙將肉的四周包裹嚴密,只留下肉皮露在外面,烤箱預熱到480F/250C度或以上的高溫放入肉,烤約40分鐘。看到肉皮表面開始變黃起焦後取出,把錫箔紙拿開,用刀將表面的黑色焦化物刮乾淨,刮好後,在皮表面塗上一層食用油。繼續放入烤箱,用400F/200C度的火力烘烤20-30分鐘,或者是看到肉皮表面往外滋油即可。
8、放涼後切件,沾上蘸料食用。