山藥固腸粥

山藥固腸粥，主要原料有山藥、糯米等，有健脾暖胃；溫中止瀉等功效。適用於小兒脾胃虛寒泄瀉。

山藥固腸粥

小兒腹瀉食療方－山藥固腸粥

正文

山藥固腸粥

來源

《粥譜》

原料

山藥10-15克，糯米30-50克，砂糖適量，胡椒末少許。

製作

先將糯米略炒，與山藥共煮粥，粥將熟時，加胡椒末、砂糖稍煮即可。

用法

兩餐間服食，不宜空腹食。

療效

健脾暖胃；溫中止瀉。適用於小兒脾胃虛寒泄瀉。

附註

其他相關食療方法：

1、蘋果乾粉10克，空腹時溫開水調服，一日兩三次，治輕度腹瀉。

2、鹹檸檬茶：檸檬煮熟，去皮曬乾，裝入瓷罐中，用鹽適量醃製，貯藏日久者更佳，每次用一個，開水沖服。有下氣，和胃，消炎作用。適用於急性胃腸炎，腹瀉，嘔吐，食後飽脹，呃逆等症。

3、烏梅十個煎濃湯，飯前空腹飲服，對腹瀉痢疾等腸道傳染病有預防和治療作用。