小米麵發糕

小米麵發糕

小米不僅供食用,入藥有清熱、清渴,滋陰,補脾腎和腸胃,利小便、治水瀉等功效,小米麵發糕是一道點心。

基本信息

製作方法(一)

基本信息

口味:原本味 工藝:粉蒸

製作材料

主料:小米麵500克

輔料:小麥麵粉120克

調料:赤小豆60克,酵母15克

菜品特色

此發糕暄軟可口,香氣宜人。

製作方法

小米麵發糕 小米麵發糕

1.將紅小豆淘洗乾淨,煮熟。

2.將麵粉放入盆內,加入鮮酵母、適量溫水,和成稀麵糊,靜置發酵,待面發起後,加入小米麵,和成軟麵團。

3.將蒸鍋內倒水,燒沸後鋪上屜布,放入1/3和好的麵團,用手蘸清水輕輕拍平,把煮熟的紅小豆撒入1/2,鋪平,再放入剩餘的麵粉的1/2拍平,把餘下的熟紅小豆放入,鋪平,最後將麵團全部放入,用手拍平,蓋嚴鍋蓋,用旺火蒸約30分鐘,即可食用。

4.食用時,將發糕切成小塊。

食物相剋

小米麵:小米忌與杏仁同食。

製作方法(二)

特色

富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、尼克酸及蛋白質等,適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。

原料

小米粉500克,小蘇打少許,黃豆面250克,鹼5克,溫水400克。

製作

小米麵發糕 小米麵發糕

1、小米麵放盆內,加黃豆面、小蘇打和鹼,再加溫水,拌和均勻,調成稀軟麵團。 2、籠屜內鋪好屜布,將稀軟面倒在屜布上抹平,架在滾開水,冒大氣的鍋上,用旺火沸水足氣蒸約20多分鐘,蒸至熟透出屜,切成菱形塊即成。

特點:暄軟膨鬆,孔多如蜂窩,具有獨特清香味。

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