家常麻辣香鍋

家常麻辣香鍋

麻辣香鍋源於重慶縉雲山農家風味,是當地老百姓的家常做法,以麻、辣、鮮、香混一鍋為特點。據說,當地人平時喜歡把一大鍋菜一起用各種調料味料炒起來吃,而每當有重要的客人時,便會在平常吃的大鍋炒菜中加入肉、海鮮、脆腸、肉嫩,筍片清香,腐竹因為事先炸過,可以吸收各種肉類和海鮮的鮮味,加入本身的香味,混合起來,成就了“一鍋香”。

基本信息

菜品材料

香葉,草果,燈籠椒,麻椒,百葉,毛肚,午餐火腿,千張,凍豆腐,金針菇,平菇,香芹,大白菜,黃豆芽,香菜。

做法

1.百葉毛肚洗淨用滾開水燙過後瀝乾備用。

2.午餐火腿、凍豆腐切成0.5厘米厚的片狀,千張切寬條。

3.金針菇、平菇洗淨後用開水燙過擠乾水分備用。

4.大白菜用手撕成小塊,香芹、香菜切段,黃豆芽洗淨瀝乾。

5.鍋內放油(比平時炒菜要多一些油),油開始冒煙後,火關到最小,將準備好的香葉、草果、燈籠椒和麻椒放入(關小火是為了防止油溫過熱導致材料炸糊),炸出香味。

6.放入百葉毛肚先炒,然後放入午餐火腿片,然後是菌類、千張、大白菜、香芹、黃豆芽,由於凍豆腐易碎,所以最後放入,每放入一種食材就翻炒幾下。

7.放入鹽和雞精,蔬菜九成熟時放入香菜段翻炒,香菜味道四溢後關火出鍋。

營養價值

營養豐富

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