孔門拳

湖北地方拳種之一。屬南拳類。主要拳術套路有：虎占山、猛虎下山、龍虎鬥、逼龍珠、龍勢、虎勢、鳳勢、九滾十八跌共８套。總體特點是：拳架舒展灑脫，輕快靈活，柔中寓剛，手腿並用，既有南拳剛勁挺拔及手法豐富的特點，又吸收了長拳中的部分腿法及輕巧利落的跌扑跳躍動作。

孔門拳

正文

中國拳術中南拳之一。相傳起源於湖北，後傳到廣東，套路主要有雲燕、龍獅、龍虎鬥、八折和戰山拳等。孔門拳講究頭頂項直，松肩直臂，龜背溜臀，趾落膝跪。其發勁受內家拳影響較大,要求柔而不軟,柔中帶剛，動作挺拔而有氣勢。手法有拔手沖拳、撈拳、滾掌、邊拳、鷹爪等。步型有弓步、馬步、虛步、跪步等。腿法有鏇風腿、掃蹚腿、連環腿與纏腰腿等。此外，還有一些跌扑滾翻動作，如鯉魚打挺、烏龍絞柱、掄背等。從部分腿法和跌扑滾翻動作來看，孔門拳里吸取了長拳的成分。

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