太極長拳

太極長拳

太極長拳又名松溪問津拳,是一路古老的內家秘傳套路。整個套路52個招勢,其中勢勢相承,動作剛柔相濟,緩急相兼,鬆脆迅猛。其技法多為乘勢借力,反筋背骨,采捌肘靠,擒跌閉穴之術,打中有拿,拿中有跌,一招一勢極重攻防。動作順序可以打亂拆開單獨練習,每個動作都有起承轉合,可以互相銜接,它的手法多變,對練習者的悟性和身體的協調性要求較高。這個套路比楊氏太極拳多了一些動作,演練速度稍微加快,有發力動作。這個套路在楊氏太極門中不同的支系裡,並不一致。

基本內容

太極長拳又名松溪問津拳,是一路古老的內家秘傳套路。整個套路52個招勢,其中勢勢相承,動作剛柔相濟,緩急相兼,鬆脆迅猛。其技法多為乘勢借力,反筋背骨,采捌肘靠,擒跌閉穴之術,打中有拿,拿中有跌,一招一勢極重攻防。動作順序可以打亂拆開單獨練習,每個動作都有起承轉合,可以互相銜接,它的手法多變,對練習者的悟性和身體的協調性要求較高。

但是,平常所說的太極長拳是楊氏太極門中流傳的一個套路。這個套路比楊氏太極拳多了一些動作,演練速度稍微加快,有發力動作。這個套路在楊氏太極門中不同的支系裡,並不一致。

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