楊式太極長拳

《楊式太極長拳》是1994年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是孫南馨。

基本信息

• 名稱：楊式太極長拳
• 作者：孫南馨
• 價格：8.00
• 語種：中文
• ISBN：9787810038645
• 出版社：北京體育大學出版社
• 頁數：207
• 開本：16
• 出版時間：1994年10月
• 裝幀：平裝

作品目錄

目錄
一、楊式太極長拳的鍛鍊要點
（一）節節鬆開，一松到底
（二）勁起於腳，周身一家
（三）運用內勁，摒棄拙力
（四）往返折迭，連綿不斷
（五）試 勁
（六）求虛靜，用意不用力
二、楊式太極長拳拳勢名稱
三、楊式太極長拳動作圖解說明