材料
主 料:
凍豆腐1塊,青椒6隻,冬菇2隻,蝦米、蔥料各1湯匙,蒜蓉1/2茶匙。
配 料:
醃料:生粉1茶匙,鹽1/3茶匙,糖1/4茶匙,蛋白1隻,麻油、胡椒粉各適量。芡汁料:生抽1茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,生粉1/2茶匙,雞湯1/4杯。
製作方法
1、 豆腐瀝乾水分,剁碎,冬菇浸軟,去蒂切細粒,蝦米用溫水浸10分鐘,切細粒。
2、 將豆腐、冬菇、蝦米同放大碗中,加入醃料拌勻,加蔥粒再拌勻成餡料。
3、 青椒洗淨,切開邊,去蒂和籽,內側抹少許生粉,釀入餡料,排碟上,隔水蒸12分鐘。
4、 燒熱油1湯匙,爆香蒜蓉,調入芡汁料煮滾,淋在青椒上面便成。
備 註:
可將釀好青椒放入微波爐,以高火煮4分鐘,或放入焗爐,以中火焗25分鐘。