製作原料
1. 主料:鮮地耳100 克,韭菜250 克。
2. 調料:精鹽、味素、素油。
製作方法
1. 將地耳去雜洗淨,瀝乾水。鍋燒熱放油,油熱投入地耳煸炒,加入適量鹽炒至入味,出鍋待用。
2. 將韭菜去雜洗淨,瀝水切段。鍋燒熱放油,油熱投入韭菜煸炒,加入精鹽和適量水,炒至入味,倒入地耳煸炒均勻,出鍋裝盤即成。
食療功效
韭菜具有活血散瘀、理氣降逆、溫腎壯陽的功效。地耳具有清熱、明目、益氣的功效。二者組成此菜具有益氣、補肝腎的功效,對於脫肛、子宮脫垂、陽痿遺精、白帶等病症有一定療效。
地耳炒韭菜; 韭菜具有活血散瘀、理氣降逆、溫腎壯陽的功效。地耳具有清熱、明目、益氣的功效。二者組成此菜具有益氣、補肝腎的功效,對於脫肛、子宮脫垂、陽痿遺精、白帶等病症有一定療效。
1. 主料:鮮地耳100 克,韭菜250 克。
2. 調料:精鹽、味素、素油。
1. 將地耳去雜洗淨,瀝乾水。鍋燒熱放油,油熱投入地耳煸炒,加入適量鹽炒至入味,出鍋待用。
2. 將韭菜去雜洗淨,瀝水切段。鍋燒熱放油,油熱投入韭菜煸炒,加入精鹽和適量水,炒至入味,倒入地耳煸炒均勻,出鍋裝盤即成。
韭菜具有活血散瘀、理氣降逆、溫腎壯陽的功效。地耳具有清熱、明目、益氣的功效。二者組成此菜具有益氣、補肝腎的功效,對於脫肛、子宮脫垂、陽痿遺精、白帶等病症有一定療效。
原料:\n\n\n鮮地耳150克,韭菜150克,精鹽、味素、植物油各適量。
製法: 特點:地耳為藍藻門念珠藻科植物葛仙米(Nostoscommunevauch)的藻體,又名地木耳、地見皮、地踏菜。生長範圍很,適應性很強。色味形俱佳,口感甚佳。...
基本資料 簡介 分布範圍 生物習性 營養價值地耳菜,又名地皮菜、地曲蓮、雷公屎、救荒菜、踏菰等。它富含多種營養成分,且味道清香柔潤,含有海味,可食可藥,既可炒食又可做湯,為上等佳品。地耳菜目前仍為...
特徵與特性 採收與加工 主要吃法《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄地軟又名地木耳、地見皮、地踏菜、地皮菜、地皮木耳。生長範圍很廣,適應性很強。色味形俱佳,口感甚佳。似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之軟,但比粉皮微脆,潤...
簡介 功能營養 食療保健 其他地皮子也叫地衣或者地木耳。是真菌和藻類的結合體,屬藍藻門念珠科,被譽為自然界中最典型最成功的共生現象的範例。“地皮菜”的顏色呈墨綠色、滑滑的、亮亮的,生...
形態特徵 生長地域 用途 趣事韭菜豆苗炒蝦片尖椒乾豆腐番茄炒豆腐脆腸炒雞腿菇雪菜炒豆腐豆乾銀芽炒肉絲蔥香...木耳爆河蝦金錢豆腐泡木耳炒腐竹碎炒豆腐黃豆芽炒榨菜毛豆炒豆乾四色豆腐韭菜素...椒炒魔芋海米冬瓜方薺菜炒裡脊絲蘿蔔絲炒蕨根粉韭菜炒蝦仁米湯炒南瓜西芹百合...
內容介紹 作者介紹 作品目錄腐乳通菜韭菜金絲韭菜辣炒韭菜香乾韭菜炒鵝蛋韭菜炒海...蒜蓉花椰菜銀雪花椰菜腰果炒花椰菜豆芽韭菜炒豆芽芹菜...地三鮮青椒炒茄絲番茄番茄炒雞蛋柿子椒黃椒絲瓜...
內容簡介 圖書目錄and Mixed Vegetables涼拌西芹雲耳 :Celery...
簡介 詳 單 參考資料