原料:
鮮荷葉半張,冬瓜500克,薏米30克,鹽、味素各3克。
製法:
1、荷葉洗乾淨;冬瓜去皮,洗淨,切長4厘米、寬2厘米的塊;薏米去泥沙,淘洗乾淨。
2、薏米、荷葉、冬瓜同放燉鍋內,加適量水,用武火燒沸,再用文火燉35分鐘,除去荷葉,加入鹽、味素即成
鮮荷葉半張,冬瓜500克,薏米30克,鹽、味素各3克。 1、荷葉洗乾淨;冬瓜去皮,洗淨,切長4厘米、寬2厘米的塊;薏米去泥沙,淘洗乾淨。 2、薏米、荷葉、冬瓜同放燉鍋內,加適量水,用武火燒沸,再用文火燉35分鐘,除去荷葉,加入鹽、味素即成
鮮荷葉半張,冬瓜500克,薏米30克,鹽、味素各3克。
1、荷葉洗乾淨;冬瓜去皮,洗淨,切長4厘米、寬2厘米的塊;薏米去泥沙,淘洗乾淨。
2、薏米、荷葉、冬瓜同放燉鍋內,加適量水,用武火燒沸,再用文火燉35分鐘,除去荷葉,加入鹽、味素即成
冬瓜荷葉薏米排骨湯,美食,主要原料有冬瓜1000克、鮮荷葉1片、薏米30克、豬排骨500克、生薑2~3片,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
介紹 材料 烹製冬瓜1000克、鮮荷葉1片、薏米30克、豬排骨500克、生薑2~3片。 1、冬瓜連皮洗淨,切成塊狀;薏米、荷葉洗淨,稍浸泡; 冬瓜荷葉薏米排骨湯有清暑熱...
材料: 烹製: 功效:水鴨肉250克,冬瓜200克,嫩荷葉3小塊,薏米25克,赤小豆25克。 1.水鴨洗淨,切成中塊。 2.將所有用料放進燉盅,加沸水適量,把燉盅蓋上,隔水燉之。
用料 做法3.生薏米、陳皮分別用清水浸透,洗乾淨,備用。 4.揀選新鮮冬瓜,保留冬瓜瓤、冬瓜仁,用清水洗乾淨,切厚件,備用。 5.新鮮荷葉用清水洗乾淨,取一角,備用。
薏米冬瓜雞什湯薏米冬瓜海參鴨肉湯所屬美食之一,主要原料有鴨肉500克,冬瓜460克,海參60克,薏米40克,芡實米40克,豬肉(瘦)80克等,湯可謂集滋補、美白防斑、...
主料: 輔料: 調料: 製作: 小帖士荷葉冬瓜薏米湯,原料有鮮荷葉半張,冬瓜500克,薏米30克,鹽、味素各3克。
冬瓜蓮葉湯是一款美味菜譜,屬於養生菜系,主要原料有冬瓜、扁豆、薏米等,這道菜能清熱解毒。
原料調料 製作流程 營養價值 功效 冬瓜菜譜荷葉薏米冬瓜湯是一道美食湯品,主要是由薏米、冬瓜、荷葉製作而成,清香
原料: 製法: 做法二 材料 配料:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄