基本信息
類別:家常菜,營養不良食譜,利尿食譜,清熱解毒食譜,氣血雙補食譜
配料:豬肋條肉(五花肉)250克
調料:大蔥10克,澱粉(玉米)15克,鹽5克,味素1克,各適量
製作工藝
1.將冬瓜去皮並清洗乾淨,切成小方塊待用;
2.把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸;3.先將肉丸和蔥等調料放置鍋中,並加入適量的淨水用小火燜煮;
4.20分鐘後再將冬瓜放入,小火煮15分鐘盛出即可。
工藝提示
1.捏肉丸時,一定別忘了加入少量生粉(澱粉),它可以增強肉丸的牢固性;
2.保持其形狀,使肉丸不易被煮碎。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|