九節佛風

九節佛風，藏文rlung-dgu-phrugs。亦稱“九出濁氣”，是無上瑜伽調息排濁的一種方法。據敦珠講《大幻化網導引法》所述，其法為：以七支坐(即跏趺坐)坐穩，右手握拳壓左脅，左手握拳，伸食指按住左鼻孔，從右鼻孔中猛呼長氣一次，次猛呼短氣一次，再呼長緩氣一次；次以左手握拳壓左脅，右手食指按住右鼻孔，從左鼻孔中如前呼氣三次；最後從兩鼻孔中如前呼氣三次，一共呼出九次濁氣，故稱“九出”、“九節”。呼吸時，想像全身病氣、魔障隨呼出的濁氣消散，每次呼氣後，須深長吸氣，吸時頸項稍向前屈，收腹貼脊。此排濁法，只可於每天修第一座時進行。若多做，會導致頭痛、氣涌。