中式海鮮拌乾麵

2.紫菜放入碗中,倒入300毫升冷水,發8至10分鐘。 鍋中下油加熱,放入干貝和草蝦,拌炒2至3分鐘,至蝦肉變紅、干貝不透明,盛起備用。 5.干貝、草蝦回鍋,加入瀝乾的紫菜,拌炒1分鐘,至熱透,隨即和面一起盛入碗內上桌。

材料

檸檬萊姆青檸)1個,榨汁,蜂蜜2茶匙,淡醬油生抽)2湯匙,中等大小的干貝帶子)4個(約200克),每個切成四塊,新鮮草蝦(tigerprawn)24隻(約170克),剝殼後挑去腸泥,乾紫菜10克,細面340克,油1湯匙,或2茶匙菜籽油混合1茶匙黑麻油豆芽300克,青江菜(小唐菜)150克,切碎(可留幾片菜葉作裝飾),醃11/2茶匙

做法

1.檸檬汁或萊姆汁與蜂蜜和1湯匙醬油拌合。調製好的醬汁倒入干貝草蝦,拌合後放置一旁,醃漬5分鐘。
2.紫菜放入碗中,倒入300毫升冷水,發8至10分鐘。麵條放入大碗,倒入沸水,至面完全浸入,浸泡4分鐘,或按包裝說明煮熟麵條。瀝乾待用。
3.取出干貝和草蝦,用紙巾拍乾,留下醬汁。鍋中下油加熱,放入干貝和草蝦,拌炒2至3分鐘,至蝦肉變紅、干貝不透明,盛起備用。
4.豆芽青江菜、留下的醬汁、剩下的1湯匙醬油和醃姜下鍋,拌炒1至2分鐘。
5.干貝、草蝦回鍋,加入瀝乾的紫菜,拌炒1分鐘,至熱透,隨即和面一起盛入碗內上桌。

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