《心靈救護箱》疲憊人生的心靈雞湯，充滿了人生智慧和溫暖的安慰！超級暢銷書20幾歲決定女人的一生，作者南仁淑最新力作，喚醒疲憊的人生中沉睡的熱情、幸福、愛和自我的書！
出版信息
作 者：（韓）南仁淑 著（韓）金文秀 繪許恩華 譯
《心靈救護箱》出版時間：2008-6-1
字數：版次：1頁數：155印刷時間：2008/06/01開本：大32開印次：1
編輯推薦
有一種慢慢地，輕輕地，但絢爛地，隱隱地尋找人生捷徑的方法。雖然稍晚意識到，但我的心靈之中也有那樣的腳步。所以《心靈救護箱》是寶貴的，因為寶貴希望藏在腋下或懷中帶走。——金文基（童話作家，前《東亞日報》新春文藝評審委員） 雖然並不想意識到這一點，但誰的人生都是“短期居住地球生活”。這本書給我們注射了人生的智慧和希望的激素，讓我們寶貴的地球生活過得更好。年輕的作家擁有的洞察力和能量令人驚訝。
——白元根（韓國出版研究所責任研究員）這本書的是當我們的心靈患上輕微的頭痛和初期感冒時服用的阿司匹林。有一天發現自己變懶或因小事情受到傷害時，我會首先建議自己閱讀這本書。
——金志旭（首爾大學醫院神經精神科專業醫生）
有這些來自不同領域的專業人士對這本書的評價，我們可以領會到本書作為疲憊人生的心靈雞湯，充滿了人生智慧和溫暖的安慰！作者南仁淑最新力作，喚醒疲憊的人生中沉睡的熱情、幸福、愛和自我的書！
內容簡介
如果你正在為情感遭遇的挫折而消沉或困惑，你需要南仁淑特別熬制的心靈雞湯《我心靈的救護箱》的撫慰，它將成為你心靈的庇護所。如果你正在為金錢和工作汲汲營營，你也需要南仁淑特別熬制的心靈雞湯《我心靈的救護箱》的調理，它將成為你重新定位生活、獲得成功的精神寄託……
作者簡介
南仁淑，1974年了生於韓國首爾，畢業於淑明女子大學韓國文學系，從就讀文學開始，就成為活躍的廣播作家、影視劇本作家、自由撰稿人，目前專注於小說，童話等文學作品的創作。主要作品有《人造太陽》、少年小說《去見媽媽的路》、長篇小說《農村飯•漢城飯》、短篇集《變成獅子的小狗》等。《20幾歲，決定女人的一生》一書則使她成為一位熱透韓國半邊天的頂級暢銷書作家。書本目錄
第一章 熱情如果我們的人生是100米短跑
熱情溫度測量法
否定性的想法——沙袋
時間的速度
您還沒有砍完的大葉白蠟樹在哪裡
人生是條金絲帶
沉溺和熱情的差別
當熱情消退後
辛苦的勞動時間
左右世界的人
《心靈救護箱》笑決定幸福
給予我們的時間
讓我們幸福的是什麼
幸福的公式
“肯定”和“否定”的戰爭
如果人生是一壺酒
如意之事和不如意之事
成功是點，失敗是垂直線
白晝和夜晚的時間
義大利式細麵條訴說的休息
精彩“殺死我的方法”
摩卡咖啡上面的生奶油
幸福的回憶帶來現在的幸福
沒有後悔的人生
擔心的雞蛋一盤
喜悅和悲哀
相信決定幸福
風景
《心靈救護箱》孤獨是你自己造成的
不要生氣
左右他人心靈的力量
愛也需要重新注入活力
擁抱的力量
“心靈的感冒”抑鬱症的處方
愛是……
“父母”這一名詞代表的犧牲
如果我們的人生是嶄新的鉛筆
請原諒他們只能那樣做
第四章 自我
現在這一瞬間是達到目的地的過程
如果人生是10張優惠券
靈魂的價值
尋找三寶鳥
變化人生的每天三十分鐘
成為犧牲的利己主義者
當你開始思考為什麼活著時
如果處在深刻的絕望之中
請你打開人生的窗戶
如果我們的人生是一捆醃漬黃花魚
整理整頓的習慣
要玩得開心的理由
如果我們的人生是國語詞典
福利帶來的福氣
正確的選擇
念頭、語言和行動的速度
美麗變老的方法
書摘插圖
如果我們的人生是100米短跑如果我們的人生是100米短跑，只要在其中的8米全力以赴，就能達成所有期望的目標。
現在這個瞬間，您是否正在全力以赴呢？
請你沉浸到事情當中，達到旁邊有蘇威火山爆發，屋頂上落下西瓜大小的冰雹都不為所動。這樣就能在短暫的時間裡，完成很多可以改變人生的事情。
只要8米，請全力以赴。這樣，我們令人驚奇的人生總比一直要全力以赴的100米短跑要來的輕鬆一些吧。
熱情溫度測量法
我的熱情是幾度呢？
每天清晨睜開眼睛，第一個想到的是什麼呢？每天晚上睡覺之前，躺在床上想到的是什麼呢？在開始和結束每一天時，都在頭腦中畫畫的人，肯定是擁有熱情的人。
如果有一天生活不再愜意，清晨睜開眼睛也不讓心情舒暢，那么請測量一下熱情的溫度。
起床之前，躺在床上之後，在夢和現實的分界點上另您沉浸下去的想法是什麼呢？
有一天您要搬進去的漂亮的房子，在大賽中獲獎，旅行全世界，開始嶄新的人生……如果每天都在夢想著這些事情，那么您是擁有熱情的人。
如果覺得太久活得沒有熱情，感受不到人生的溫度，經常自己嘀咕“時間過得真快呀。”，那么請鼓起勇氣找回被日常生活淹沒的熱情吧。
現在對我來講最寶貴的是什麼呢？
現在我最期望的是什麼呢？
我為了實現這些願望可以做些什麼呢？
……
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南仁淑 勵志書籍 《女人學會捨得》 《20幾歲決定女人的一生》 《20幾歲，可以改變女人的一生》盤點生活勵志書籍（十六）
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