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| 《佛祖也育兒》 |
哪些孩子能在社會競爭中笣操勝券？
如何給孩子一顆強大的內心？
聽聽佛祖的育兒經——
內容簡介
作為父母，我們喜歡為孩子設計一條成功之路，將那些代表成功的標籤貼在孩子身上，但同時也容易將內心的焦慮和不安投射到孩子的心靈，造成了孩子身上的各種毛病和問題。孩子是父母的一面鏡子，孩子的問題都是大人的問題。書中涉及如何給孩子安全感、合理表達情緒、養成好習慣和培養學習興趣的方方面面，既有育兒的智慧，又有可供借鑑的具體方法，可謂年輕父母的必讀書。作者簡介
夏洛特·卡塞爾，哲學博士，資深心理治療師，在佛教和心靈修煉領域深入研究30餘年。她同時也是一位暢銷書作家，著作包括《佛祖也成婚》、《佛祖也育兒》、《佛祖也糾結》、《殊途同歸》、《女人、性與成癮》、《心靈家園》等，內容涵蓋人際關係、快樂、性、精神治癒和成癮行為等，將精神與心理的多個方面聯繫在一起。她還組織過多個親職教育團體，是兒童依附治療與培訓協會的創始成員。目錄
序言再見，珍娜前言讓孩子做最好的自己
第一章為人父母：那些佛祖告訴你的事
第二章孩子是父母的一面鏡子
第三章做父母前的心理準備
第四章情感依戀：孩子對你的依賴超乎想像
第五章真正的愛：不占有，不操縱
第六章誰的需要：父母的面子與孩子的人生
第七章情商教育：教孩子辨識自己的情緒和行為
第八章潛能開發：培養孩子的學習興趣和冒險精神
第九章尊重孩子：用心傾聽與愛的表達
第十章情緒管理：幫助孩子控制情緒和衝動
第十一章順其自然：讓孩子遵循自己的天性
第十二章學習成績：什麼是最好的教育方式
第十三章性教育：坦誠溝通
媒體評論
·擔心孩子輸在起跑線上?·焦慮孩子身上的小毛病、壞習慣?
·將自己未盡的心愿寄托在孩子身上?
·你要培養的所謂“優秀孩子”，是你的需要，還是孩子的需要?
優秀的父母懂得·如何指孩子找到自己的路，而不是教育他們該向哪裡走。
這是一部所有家長都值得一讀的育兒佳作。作為一個西方的心理學家，作者將東方的佛家智慧融會貫通於子女教育的方方面面，告訴父母如何給自己一顆強大的心，如何給孩子一個健康、平和、快樂的性格。它讓所有父母知道，對孩子真正的愛是不占有，不評判，不用孩子的成敗去衡量你對他們的愛。
——身心靈暢銷書作家 張德芬
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第一章 為人父母： 那些佛祖告訴你的事佛學看起來晦澀難懂、令人費解，但實際上其核心要義可以簡單歸結為深刻體悟生活，提高悟性，視眾生為相互聯結的整體，以及知曉造成人生之苦的，無非是我們備受局限的心靈和渴求，而非實際生活中的某些事件。佛家思想主張保持內心平和，因為只有如此，我們才能傾聽、理解、同情和憐憫他人理解佛教精神要從理解四諦開始。
第一諦為苦諦，揭示了人生必然會經歷苦難、擔憂、怨恨、別離、疾病、痛苦和挫折。嬰兒在襁褓中哭泣不止；愛人棄我們而去，正值豆蔻芳華的孩子卻避開我們寧願同朋友們待在一起，我們因而傷心不已；我們時常感覺煩躁疲憊、擔驚受怕、煢煢孑立。
第二諦為集諦，說明了我們苦惱的原因在於內心。我們不應從外部找尋痛苦的原因，而是要審視來自自身的索求、慾念、渴望、夙願和期盼。我們之所以會心煩氣躁，是因為我們腦海中總有一長串清單，上面寫著應該做什麼、不應該做什麼。是它造成了我們的憂慮不安：小孩不應該哭，我不應該這么沒耐心，我的那一位應該搭把手的，我女兒應該多打電話回來的……最終，由於拒絕接受生活的本來面目，我們變得痛苦不堪。
第三諦為滅諦，指出了只要接受現狀，不再強求人或事依己所願作出變更，我們便可以脫離苦海。我們務必要學會接納這樣的事實，令我們心煩意亂的，並非是某些事件，而是我們回應這些事件的方式。例如，如果小孩將食物隨意丟到地板上，要這樣想不過是地板上有食物而已，而不要說“小孩不該亂扔食物，我受不了，我討厭地板上髒亂不堪”，這樣我們會煩躁不堪。這並非是說，我們應該對棘手的狀況置之不第四諦為道諦，總結了醒悟生活的“八正道”。這一諦啟示我們，在處理人際關係、事業工作、兩性生活以及其他方方面面的事務時，要做到正直誠實、友善仁慈和善解人意。它教誨我們要時刻意識到我們對彼此以及地球的影響，並以此指導日常生活中的一舉一動。我們的生活方式應基於以下認識：追溯人類生命的起源，生命之間有著太多的聯繫；我們同是生命本身，害人便是害己。當然，這並不是說我們永遠都不會遭遇衝突或挫折，也不是說孩子們不會相互爭執、人生一片坦途。
……
