如果你的孩子有一天突然話越來越少，變得沉默寡言。不喜歡交朋友並且很孤僻。總是見陌生人就躲避等等。孩子這些行為千萬不要忽視，很可能是一種“行為退縮症狀”。這個時候家長一定要及時關注孩子的心理健康問題。
孩子是在與人交往中發育成長的，他們的行為習慣、情緒性格的發展都是通過社會的各種渠道如親子、同伴關係來傳遞的。這種行為必定是給孩子未來走向社會的一道嚴重障礙。
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什麼是行為退縮症?
行為退縮症是一種易發生於兒童的心理障礙，以社交行為退縮為主要表現，形成這種改變的原因，主要有先天因素和後天教養不當，或者遭受精神刺激等。
因多發生於兒童，又稱為兒童退縮行為。表現孤僻、膽小，退縮，不願與其他人交往，更不願到陌生的環境中去，把自己封閉起來以獲得安全感。無特殊原因的行為退縮多發生在5—7歲的兒童身上。
行為孤獨症類型
安靜孤獨型
特徵：獨自進行遊戲，喜歡獨處，但沒有社交能力缺陷，有能力參與同伴互動，通常是早期行為，女孩多於男孩。
分析：女孩子天生性格就比較文靜，比較內向，父母也並不要求孩子非要外向。這樣的孩子心理活動本身就難以外顯，所以容易忽視孩子的某些行為和心理狀況，期望別人主動與自己交流，不缺乏和別人交流的能力，缺乏主動性。
沉默寡言型
特徵：在不同情景中均表現旁觀和無所事事的行為。在陌生環境中表現為抑制，害羞，不能很好地參與互動。期望與別人交往但害怕被拒絕，矛盾容易引發社交焦慮。
分析：由於害怕被拒絕而產生的退縮，這和父母對孩子的回應有很大的關係，比如父母對孩子的拒絕很多，對於孩子的行為否定與批評多於鼓勵與引導，那么孩子容易形成自我失敗的歸因模式，養成了在矛盾的心境下採取迴避的方式。
活躍孤獨型
特徵：頻繁的、誇張的獨自遊戲，包括吵鬧，誇張的行為動作以及戲劇性的表演，主要由於被拒絕率高而不得不獨自活動，社交能力差，缺乏解決社會問題的能力。
分析：這類孩子主要以敵意性歸因為主，對自己的行為缺乏認識，對待事物的看法與其他孩子有明顯不同，有更多的認知缺陷，和父母的歸因模式和教育模式有很大的關係。
患上行為退縮症的原因？
1、大人為省事、出於安全考慮或者忙於工作，整天把孩子關在家中讓他獨自玩耍;
2、對孩子有偏見，無意中流露出對他的冷淡和失望，導致孩子不自信，沒有安全感;
3、對孩子過於溺愛、照顧與遷就，使孩子對父母產生強烈的依賴性，難以適應新的環境;
4、父母經常吵架，家暴等造成家庭氣氛緊張，以及親人去世，父母離異等情況也會讓孩子精神受到刺激，產生退縮行為;
5、寶寶經常關在家裡一個人玩積木、看電視、翻圖書，缺少與外界接觸的機會，性格變得孤僻;
6、寶寶天生性格內向，對新環境感到特別拘謹，不願意接觸人，平時也不愛活動，對新鮮的事情不感興趣，缺乏熱情和好奇心，從不與陌生人交往。
寶寶有退縮行為的時候，家長應該怎么做？
1、培養孩子獨立自主的能力，讓孩子學會自己管理自己、自己的事情自己做;家長要相信孩子的能力，讓孩子丟掉處處依賴別人的“心理拐杖”，學會獨立“行走”。
2、創造條件，讓孩子多參加社會活動，鼓勵孩子與小夥伴交往。對已經出現退縮行為的兒童，應多帶他們外出，逐步適應各種環境，幫助他們克服孤獨感。
3、不要溺愛孩子，以免造成孩子過分依賴;也不可強扭孩子的退縮行為，避免使孩子恐懼不安，更加害怕與人接觸。父母的信心和良好的社交關係，有利於孩子克服性格上的缺陷，塑造其開朗的性格。
4、對孩子在社交中表現出的合群現象給予及時的獎勵和強化。經過多次社交實踐和家長的正確心理誘導，絕大多數有退縮行為的兒童，都能成為性格開朗的人。
5、對於經過上述治療效果仍不理想的孩子，可在醫生的指導下服用抗抑鬱劑，如百憂解、左洛復、賽樂特、麥普替林等;也可服用中樞興奮劑，如利他林等。
6、有必要時，建議兒童心理醫生干預治療。
孩子的這些心理退縮行為，爸爸媽媽一定要引起重視，如果有嚴重的趨勢，需要針對原因及時矯正，才能避免孩子將來的社會行為和心理狀態受到嚴重影響。
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