魚片200克,冬筍、火腿各100克,蘑菇、龍井茶葉、鹽、麻油、上湯各適量。
製法:
1、將準備好的魚片用鹽、麻油、味素拌勻。火腿切絲、蘑菇浸軟去蒂。
2、鍋中加上湯煮沸,放魚片、火腿絲、蘑菇,煮沸5分鐘,倒入大湯碗中,以鹽調味。
3、泡龍井茶於玻璃杯中,臨食前將茶倒入湯中即可。
功效:
清熱,養陰,補血,潤膚。
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