
鼻炎很難根治。如果想治癒,最好的方法就是改善體質。幾乎每個鼻炎患者都有某種不同的致病因素,考慮到患者在治療過程中的方便、經濟、快捷、安全和有效等因素,本書洋細介紹了自己也可以操作的非藥物療法——自我按摩療法,能夠改善鼻炎症狀,增強自身免疫功能,到標本兼顧。
自我按摩療法,最早見於我國西漢時期的馬王堆出土文物 發展於現代。現代人非常注重自我保健,自我按摩不同於其他形式的按摩,它強調自己動手,能夠及時解除病患的痛苦,加大了自身的運動量,提高了身體素質,增添了生活樂趣。
自我按摩簡便易學,無需特殊的器械設備,不受場地的限制,療效顯著,安全可靠。無需去醫院,不需要花錢,既經濟又實惠。
全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和調護篇。本書圖文並茂,通俗易懂圖像清晰,實用性強,適應面廣,我們希望本書的問世,能給廣大讀者帶來益處。
由於時間比較倉促,書中一些不足之處,懇請廣大讀者給予指正。