功效
《本草綱目》稱：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光澤不飢，二年白髮返黑，三年齒落更出”。黑芝麻籽粉中維生素E非常豐富，具有延緩衰老、補肝腎、潤五臟，強筋骨、益氣力、延年益壽等作用。與黃瓜籽粉一同食用能促進人體鈣的吸收，增強免疫力，潤腸，緩解大便乾燥，調節內分泌。
適用人群
老人為宜。
食用方法和用量
開水沖調，攪拌均勻即可食用。每日2-3次，每次一袋，可與其他籽粉一同沖調食用。沖調後如有少許沉澱，請放心食用。可根據個人飲食喜好在牛奶、豆漿或粥內加入本品同食用。
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