主料
豬什骨500~1000克,白蘿蔔500~1000克,黑豆500克,甘草3~5段。
配料
味素、鹽各適量。
做法
1.去皮白蘿蔔切成長方塊條,待用。
2.豬什骨斬塊,同洗淨的黑豆、甘草—同放入大砂鍋,加入適量清水,煲至五成熟時再投下蘿蔔條,一起煲至熟爛。
3.用味素、鹽調好味道,除去豬什骨後即可食用。
特點
色濃湯厚。
藥用價值
豬什骨味甘鹹,性平;黑豆味甘,性平;白蘿蔔味辛甘,性涼;甘草味甘,性平。本品有補中下氣、補氣潤肺、收消水腫、去胃腸熱毒、散五臟寒氣之功效,飲之能使人肌膚潤澤、耳聰目明、精力旺盛、不易衰老。