黃豆蚝豉豬肘湯

黃豆蚝豉豬肘湯

黃豆蚝豉豬肘湯是一款家常美味菜,主要原料有大豆80克,黑豆80克,蚝豉80克,豬肘480克 等,這道菜營養很豐富。

製作材料

主料:大豆80克,黑豆80克,蚝豉80克,豬肘480克
輔料:陳皮5克
調料:姜3克,大蔥5克,鹽3克

製作方法

1. 黃豆、黑豆洗淨滴乾,黃豆浸40分鐘,隔去水,陳皮浸軟,颳去瓤洗淨,姜去皮洗淨、拍松,蔥洗淨,蚝豉浸10分鐘,洗淨;蚝豉注入開水,蓋密?半小時,取起滴乾。
2. 下油爆香姜、蔥,下蚝豉爆香,鏟起,用熱水沖洗,除去油,烘熱鍋,下黑豆炒至豆殼裂開,洗淨。豬肘放入開水中煮5分鐘,取起洗淨。
3. 把水煲開,放入黃豆、黑豆、蚝豉、豬肘、陳皮煲開,慢火煲3個小時,下鹽調味即可。

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